たった10秒で、目指せ「55歳まで老眼鏡いらず」 気になる「老眼」…｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI STYLE本連載の前回で紹介した老眼度チェック（近点距離）の結果が33cm以下（目年齢が45歳以下）だった「まだ老眼ではない」人にはまだ打つ手があります。「いったん老眼になってしまうと、後戻りしませんが、老眼になる前ならピント調節力を鍛えるトレーニングで、老眼になるのを遅くすることはできます」と福与眼科（東京都北区）院長の福与貴秀さんさん。福与さんは2001年から6年間、40代で矯正視力が両眼ともに1
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