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ITmediaと睡眠に関するZeroFourのブックマーク (1)

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    ZeroFour
    ZeroFour 2008/07/23
    エアコンに頼りすぎるのもどうかという見直し。脳への刺激を抑えるため、PCは就寝前には控える。…とりあえず欲しいのはエアコンだったりするわけだがorz
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