2017 - 01 - 22 自分の性格、自分自身を変えたい人が一番にすべきこと。 雑記 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 日記の魔力 どうもフロッキーです。 自分を変えたいという願望は、誰しもが一度は持ったはず。 しかし、ここでいう 自分 とは何のことを表しているのだろうか。 僕もある本を読むまでは 自分のアイデンティティ とは何かという問題に悩んでいた。 ある本とは 日記の魔力 という本だ。 そこには 「自分とは過去の積み重ね、つまり習慣である。ということは自分の習慣を日記に記録し、日々見直すことが自分を見直すことにつながる。」 という趣旨のことが書かれていた。 これだ! と思った。 今回はこの経験を生かして、自分を変えたい人は何をすべきかということについて書きたい。 キーワードは 自分とは習慣である。 と