降圧剤不要で血圧を下げるなら 「 発酵黒豆エキス 」
降圧剤不要で血圧を下げるなら 「 発酵黒豆エキス 」 に関する情報です。日本では 4300 万人というもっとも患者数の多い生活習慣病で、脳卒中、心 臓病、腎臓病などを予防するうえで重要です。血圧をコントロールする際に血圧の高い方々からこれはよかった！血圧が下がった！などの声が非常に多かった 発酵黒豆エキス の原料は黒豆、麹、天然水のみです。 高い血圧を下げるためにはどうしたらいいか？ 血圧は一度上がってしまうとなかなか下げるのが大変です。というのも、生活習慣、食習慣を変えることが必要となってくるからです。しかし、高血圧を放置することによりリスクは、収縮期血圧が 10 mmHg 高くなると、心筋梗塞や狭心症の危険度が約 15 ％ も増加することです。 普段から血圧を測定して管理している人であれば容易に自分の血圧の変化を知ることができますがほとんどの人は、普段から血圧の測定習慣はないでしょう。
黒豆スープで飛蚊症を改善 | 視力アップ、疲れ目、ドライアイを解消
黒豆スープで飛蚊症を改善 は黒豆の効能 効果を利用して飛蚊症の症状を軽減するというものです。 黒豆は別名「黒大豆」とも呼ばれるように、黒い皮におおわれた大豆の一種です。大豆に含まれる栄養成分だけでなく、表面を包む黒い皮にもすばらしい成分がたっぷりと封じ込められています。 その高い効能が古くより知られている黒豆は、中国や日本の漢方医にとって大事な「薬」のひとつであり、「毒を解して腎を高める」働きがあるとされていました。つまり、黒豆は体内の毒素や老廃物をとり除き、腎の機能を高めると考えられていたのです。 漢方の世界でいうところの「腎」とは、単純に腎臓や勝胱といった排泄機能をさしているわけではありません。人の体の成長や代謝にかかわる、副腎がつかさどるホルモンの分泌機能も含んでいるのです。 その「腎」の機能向上に大きく関与するということから、黒豆には健康長寿、若返り効果があるとされていましたが、そ
黒豆 | 効果アップの食材食べ合わせ
視力の改善や滋養強壮に 黒豆 黒豆 （ くろまめ ） は、大豆の品種のひとつです。黒大豆（くろだいず）、ぶどう豆とも呼ばれます。 特徴的な栄養素は、100 g あたり、たんぱく質 35.3 g 、脂質 19.0 g 、カルシウム 240 mg 、鉄 9.4 mg。 黒は薬膳では元気の源である腎の色され、 黒豆 は代表的な食材のひとつです。栄養素は、大豆とほぼ同じです。 黒色はアントシアニンという天然色素で、眼精疲労の回復や視力アップに効果があります。胃腸の機能を高め、尿の出をよくして体の余分な水分を排出する作用があるためむくみの解消作用があります。アントシアニンというポリフェノールは アサイーベリー に多く含まれます。黒大豆もアサイーベリーも同じ色です。 高たんぱく質で栄養豊富なため滋養強壮に有効です。 黒豆 にプラスすると効果的な食材 豚肉 ▶腎の働きを向上し、むくみを改善 干しブドウ
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