激的改善！10秒ストレッチ・腰痛の新原因 タイトハムのチェック法
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【衝撃】毎日水を3リットル飲み続けた女性の衝撃的結果をご覧ください！
毎日水を3リットル飲んだだけで 見た目10歳若返る！ なんだかなんとかクリームのステマのような 展開ではございますが、 今回はそう言う類では無く、 毎日水を「3リットル」飲んだだけで 驚きの若さを手に入れたという事で 海外でも話題になっております。 左と右の女性は同じ女性で 42歳だといいます。 女性の名前は「サラ」さんで、 とある取り組みを行う事で 見た目年齢何とマイナス10歳！。 なんだかなんとかクリームの ステマのような展開では ございますが、 今回はそう言う類では無く、 サラさんが毎日水を 「3リットル」飲んだだけで 驚きの若さを手に入れた という事で海外でも 話題になっております。 ▼消化不良だったサラさん 医者に3リットル水を 飲むように言われる 消化不良に悩んでいた サラさんは、医者に 3リットルの水を毎日 飲むように言われたそうだ。 3リットルと言うと 500ミリリットルの
こんな使い方があったの！目からウロコの「キッチンペーパー」活用法♪
万能なキッチンペーパー♪ 水切り・油切り、キッチン周りの汚れを掃除したり、普通に使ってるキッチンペーパー。これ実は美容や掃除なんかにも万能に使えるみたいなんです♪その使い方をご紹介しようと思います♡ 料理に裏技のような使い方が沢山♪ キッチンペーパー、キッチンで最大限に使えていますか？実はあまりキッチンペーパーの使い方、みなさん知らないのではないでしょうか。家族には美味しい料理を食べてもらいたいですよね？自分が食べるのだって同じ！キッチンペーパーのひと手間を加えるだけでお料理が美味しくなり、料理上手に一歩近きますよ♡ 1. 野菜を包んでチン 水分を含ませたキッチンペーパーで野菜を包み、レンジでチンして温野菜！これで水に溶け出やすいビタミンCが茹でたときの1.5倍も残るんだとか♪これでいつもより栄養たっぷりのお野菜になって、嬉しいですよね♡ ２. キッチンペーパーでアクが取りキッチンペーパー
野菜で若返り効果、簡単な食べ方でも栄養価はすごく高い
以前に公開していた食べ物ランキングに「ゴボウの皮」を4位としています。以前からその効果を私自身が実感している訳ですが、それをぜひおすすめしたいと考えても ゴボウを皮ごと食べるということに戸惑われる方も多いのではないでしょうか。 ですが、ここはアンチエイジングの対策としてゴボウをぜひ摂りいれてほしいと思います。 若返りの秘訣として「南雲式健康法」が相変わらず話題になっているようです。 当ブログ内にある、南雲吉則先生の若返り法について述べてみた記事に、 アクセスが集中しているのをみると、多くの人が注目されていることは確かではないでしょうか。 →南雲吉則さんの若返り法、空腹健康法に感銘しました 医師でもある南雲先生はご自身の若返りの秘訣として、食べ物は丸ごと食べる食事法にあるとされています。根野菜など皮に栄養が多く含まれるものは、皮まで丸ごと食べるという食事ですが、南雲先生をみていると若返ること
京都の甘酒でほうれい線を消す アンチエイジング - 京都のお墨付き！
京都はあまざけのお店がお寺の門前や観光地にある都市です。昔から旅人の疲れを癒やす栄養ドリンクとして飲まれてきたからです。今回はそんな京都のあまざけを大紹介します。またあまざけの栄養でお肌にハリが出たことも紹介していきたいと思います。 アンチエイジングにもなる栄養豊富な「あまざけ」を飲みはじめてから「ほうれい線」が薄くなっていったのです。 甘酒でほうれい線を消す 京都でアンチエイジング さて、私はどうも仕事中は「甘いもの」がないとダメで、コーヒーを1日に6杯くらい飲む生活でした。 もちろん、年齢とともに下っ腹が出てきました。 さすがに、それではイケてないので、なにか代用になるものを探したところ、「飲む点滴」ともいわれる天然の「あまざけ」に行きつきました。 あまざけはビタミンB2が豊富に含まれており、肌の活性化をうながします。 また、原料の麹にはコウジ酸という美白成分が含まれています。 あまざ
虫歯を治すことができちゃう！？重曹での歯磨きがスゴいかもしれない - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
虫歯を治すことができちゃう！？重曹での歯磨きがスゴいかもしれない 『ホワイトニングにも効果絶大！』 / 重曹歯磨きってこんなにスゴい！ / 意外とみんなやっていたんですね。舌苔も取れるし、...他...全34件 『ホワイトニングにも効果絶大！』 虫歯の進行を抑えたり、予防ができるんならわかりますが、虫歯を治せるとは一体…虫歯といえば削らないと治らないはずでは？ と思ったら、実は虫歯って削らずに治すことができるんだそうです。最近は歯医者さんでも、特に初期の虫歯はできるだけ削らずに治す方向にシフトしてるようですね。 さらに重曹を使うと歯のホワイトニングにも効果絶大。歯の黒ずみというのは、タバコだけでなく、コーヒーや赤ワインなどによっても引き起こされてしまうので、普段からケアしておきたいものです。 そんなスゴい効果がある重曹。歯磨きやうがいに上手に使って、憧れの真っ白な歯を手に入れましょう！
バストアップに効果！意外なところにある２つのツボ | 美肌マニアの美容情報
あと少しだけ胸が大きくなれば・・・なんて思う人も多いのでは？ 数センチ大きくなるだけでも、ウエストとの差がでて、くびれが強調されスタイルがよく見えるもの。 今回はなんと！整形なしでAカップからHカップになった、吉丸美枝子さんもおすすめする意外な所にあるツボをご紹介します。 バストアップに効果のあるツボはここ！ 普段から、意識的に押して継続することで効果が現れてくるそうです。 また、お灸やプロにより指圧もおすすめです。 三陰交（さんいんこう） 足の内側、くるぶしの指４本上にあるツボです。 三陰交は、肝臓・腎臓・消化器の働きを助ける効果もあります。 更年期障害や、冷え性にも効果的です。 足が冷たく感じたら、この三陰交を３秒ほど押す→離すを何度か繰り返してみてください。 また、三陰交は、安産のツボとも言われてるそうですよ。 ※妊娠初期の安定していない時期には、あまり押さないでください。 体に及ぼ
毎月たった60円でキレイな髪を保つコツ | nanapi[ナナピ]
毎月たった60円でキレイな髪を保つコツ に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。美容院に行く時間がない 毎月トリートメントに行くのはお金もかかるし時間もかかります。 家でもできて、お金もそんなにかからず、髪をサラサラにできるんです。 コンタクトレンズ用の精製水でサラサラに！ ドラックストアで売っているコンタクトレンズ用の精製水で髪の毛がサラサラになります！ やり方 100円ショップで売っているスプレータイプの容器に精製水を入れて、お風呂上りの髪にシュッシュッ♪ としてください。 その後、ドライヤーで乾かして終了です。 サラサラにもなり、髪にツヤがでてきます！水なので乾いてもベタベタしないです。 毎月たった60円ぐらいの出費 精製水の量と値段を考えてみても、ロングヘアの場合でも、1ヶ月60円ほどでOK。毎月60円でキレイな髪を保
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