ふくらはぎがつった！『こむら返り』の痛みを早く治める１番の対処法お気に入り記事登録 「足がつってから激痛が引くまでじっと我慢しているのがつらい・・」 「こむら返りになったらどう対処するのが１番いいのかわからない」 こむら返りを経験された方はおわかりいただけると思わいますが、実際なったときは頭が真っ白になってしまって考える余裕もない激痛に襲われるのは私自身も経験を通してよくわかっています。 つっている時間はさほど長くありませんが、本人からしたらものすごく長くつらい時間になります。 そのままじっと我慢しても治まりますが いったん治まって動いたらまたすぐつってしまう可能性がある 長い間つってしまうと後で痛みが残ってしまう 少しでも早く楽になりたいと心から思う激痛に耐えないといけない など、やっぱりなんとか対処したほうがよさそうに思います。 今この記事を読める間にしっかり内容を把握していただいて、こむら返りが起こって冷静に判断できないときでも身体がササッと動け
