サンチュの栄養！大量に消費したい時のおすすめレシピとは？サンチュの栄養！大量に消費したい時のおすすめレシピとは？ 記事公開日：2015年6月26日 最終更新日：2019年3月25日 体が疲れてくると無性にお肉が食べたくなります。 そして、肉といえばやっぱり焼肉！ でも、すき焼きとかしゃぶしゃぶでは、 あまりがっつり来ないんです＾＾； しかも年齢のせいか、昔ほどたくさん食べられなくなってきました・・・。 それでも、焼肉にサンチュに巻くと結構いけちゃうのが不思議ですよね～。 ついつい「あともう１枚」と手が伸びてしまいます。 ただ、サンチュって、おうちで焼肉に使うと、 余ってしまうって方、けっこう多いみたいですね～。 せっかく買ったサンチュ、傷んで捨てちゃうのはもったいないですよね。 というのも実は、サンチュにも、捨て置けないちゃんとした栄養も含まれているんです！ こそで今回は、サンチュに含まれる栄棒をチェックしつつ、 いっぱいサンチュが食べられる、
