ビタミン剤・サプリメントって本当に効くの？ | ライフハッカー・ジャパン
私たちは、必要な栄養を一錠のピルでまかなえるような未来にはまだたどり着いていないので、普段の食事から摂取し損なっている栄養があるかもしれません。自分の食事から「足りないものは何か？」を知ることは、マルチビタミン剤が必要かどうか判断するのに役立ちます。Krista Lennox氏によると、 50歳以下の健康なアメリカ人のほとんどは、普段の食事から必要な栄養分を摂取できています。果物や野菜など、自然な状態でカラフルな食品を食べることで健康を維持し、病気にかかりにくくすることが可能です。しかし、ほとんどの人が推奨されている量の栄養分を摂取できていないのも事実。果物、野菜、低脂肪の乳製品、全粒穀物、栄養強化食品を摂ることで、普段の食事のクオリティが上がり、食事だけで推奨される栄養量が摂れるようになります。 Parr博士も彼女の意見に同意しています。 食事に気をつけているのなら、マルチビタミンはおそ
ある実力派バンドが名曲「天国への階段」をカバー。その素晴らしさにオリジナルの本人たちも涙…。 | いいね！ニュース
イギリスの伝説的ロックバンド、レッド・ツェッペリンの名曲「天国への階段（Stairway to Heaven）」。 そんな彼らの名曲を、アメリカの実力派バンド『ハート』がカバーし、世界中に多くの感動を集めています。 この映像の様子は2012年、最も優れたアーティストに贈られるケネディ・センター名誉賞での映像です。 その授賞式に呼ばれたのがレッド・ツェッペリンのメンバー達。 そして、本人達に見守られる中で、ハートによる名曲「天国への階段（Stairway to Heaven）」の演奏が始まりました。 その圧倒的な演奏の前に、レッド・ツェッペリンのボーカル、ロバート・プラントの目からも涙が… オリジナルの本人たちまで感動させてしまう彼らの演奏をご覧ください。 ちなみに「ハート」メンバーの中心であるギターのナンシー・ウィルソンさんと、ボーカルのアン・ウィルソンさんは、実の姉妹です！ それでは感動
芸スポニャース : 【芸能】桃井かおりがYOSHIKI、氷室京介らとハロウィン・パーティ
2012年11月06日10:55 Tweet 【芸能】桃井かおりがYOSHIKI、氷室京介らとハロウィン・パーティ 1 名前：禿の月φ ★>：2012/11/06(火) 05:55:38.41 ID:???P 女優・桃井かおりが５日までに自身のブログで、ミュージシャンのＹＯＳＨＩＫＩ、氷室京介、 俳優・真田広之らと米ロサンゼルスでハロウィン・パーティを開いたことを報告している。 映画でも共演経験のある真田とはともにロサンゼルスを拠点に、ハリウッド作品など 海外作品にチャレンジする俳優仲間。意外なのは、ＹＯＳＨＩＫＩ、氷室との交友関係だが、 桃井はブログで「（ハロウィンの）夜は氷室邸でＹＯＳＨＩＫＩさん、真田君らと 大人のパティーをしました」と楽しそうに４ショットの写真を掲載している。 また、ＹＯＳＨＩＫＩもフェイスブックで、桃井と氷室との３ショットの写真を 掲載し、「ロサンゼルス仲間なんだ
孫社長もにおわせた従量制移行 データ通信量増大で「定額制」ピンチ （連載「スマートフォン革命」第5回）
スマートフォン（スマホ）の普及が進むにつれて懸念されるのが、データ通信のトラフィックの増加だ。動画をはじめ大容量データのやり取りが増えており、このままでは回線がパンクする恐れも指摘されている。 米国では2010年以降、大手携帯電話会社が相次いで「データ通信定額制」を廃止し、一定量を超えると課金される従量制の料金体系に移行した。国内の携帯電話会社も、米国の動きに追従する可能性がある。 米国では上限オーバー恐れて3G回線使わない工夫 「定額制」廃止に最初に踏み切ったのは、米AT&Tモビリティだ。2010年6月にデータ通信の料金プラン変更を発表、月額15ドル（約1155円）で200メガバイト（MB）、25ドル（約1925円）で2ギガバイト（GB）、45ドル（約3465円）で4GBとそれぞれ利用可能なデータ量の上限を設けた。超えた場合は追加料金を徴収される。AT&Tのウェブサイトを見ると、15ドル
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誰でも持つスマホ時代が到来 「どう使うか」で競うようになる （連載「スマートフォン革命」第7回／アスキー総合研究所・所長 遠藤諭氏に聞く） : J-CASTニュース
