6年間果物しか食べない男性 始めて以降は風邪ひいたことなし
フルーツ研究家を自称する中野瑞樹氏、39歳。9月1日にはテレビ『マツコの知らない世界』（TBS系）で「6年間フルーツしか食べずに生きている男」として紹介され、食生活が「衝撃的すぎる」と話題を呼んだ。 なんと彼、フルーツ以外の食べ物を口にしないのみならず、お茶や水も一切飲まない。常にスイカなどを小さく切ってプラスチック製容器に入れて持ち歩き、喉が渇くと食べて水分補給するのだという。 これにはマツコも「絶対ウソー！」と思わず叫んだほど。いったいどんな人物なのか。本誌記者が本人を直撃した。 フルーツばかり食べていれば糖分で太りそうなものだが、待ち合わせ場所にやってきた中野氏は驚くほどスリムで、聞けば身長172cmで体重は51kgしかないという。顔の肌はやや黄色っぽいが、張りが良くツヤツヤしている印象だ。 「肌が黄色っぽいのはフルーツに含まれるカロチノイドという天然色素の影響で、病気の黄疸とは無関
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ココナッツオイルには中鎖脂肪酸が豊富に含まれ、エネルギー代謝を助けてくれるので、ダイエットを気にされる方にもおすすめです！ 油でダイエット？油って体脂肪になるのでは？と思われますよね。 ＜中鎖脂肪酸って？＞ 脂肪酸とは炭素と水素が結合して鎖状になったもので、様々な鎖の長さの脂肪酸が存在します。 鎖が長いほど脂肪は硬くなり、油が溶け始める温度が高く、溶かすのに相当なエネルギーと時間が必要です。そして溶かすことができなかった油は体内で脂肪になるのです。 しかし困ったことに、天然の油には、長鎖脂肪酸がほとんどで、短鎖または中鎖脂肪酸はわずかしかありません。 この天然の中鎖脂肪酸を豊富に含むのが、ココナッツオイルなのです。 ココナッツオイルは、一般的な油よりも約１０倍早く代謝されるため、蓄積脂肪になりにくく、更に脂肪の代謝をサポート してくれるのです。 ＜生の飽和脂肪酸でサビない体に！＞ 一般的な
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商品満足度が高かった人のレビュー 5 2023-11-04 食べやすいです リピートです。クセもあまりないので食べやすいです。神食材のうちの一つとして女医さんがおすすめしていて、日常の炒め物などにも使うととても体に良いとのことで試してみましたが、その通りで、お腹もちも良く、自然に体重が落ちました。エネルギーとしてすぐ使われるので、体に吸収されにくいとのことだったと思います。。体重が落ちたのは甘いものやお菓子も控えているせいもあると思いますが…。これから ・・・（続きを読む） 購入者さん 商品が期待と異なった人のレビュー 2 2023-10-27 今まで別のココナッツオイルを食べていてココナッツオイルの癖は好きなのですが、今回こちらを購入してみました。気のせいだと良いのですが少し酸化したような油臭のようなものを感じました。フタの締まりが緩かったのでそれが原因でしょうか？私には合っていたなった
【楽天市場】MANGOSについて >ココナッツオイルQ＆A：ナチュラル食材マート マンゴーズ
＜ココナッツオイルQ＆A〜初めてお使いの方に＞ ココナッツオイルは、日本ではまだなじみのないオイルです。 これまで弊社に寄せられたご質問をまとめました。ご参考にどうぞ。 ■摂取量や使用方法について 1日の摂取量は？ ダイエット目的なら大さじ2杯、認知症予防は3.5杯を数回に分けて摂られるとよいと言われています。 また、書籍等の情報によりますと、朝よりも就寝前に摂るほうが良いとのことです。 どうやって食べるの？ 一般的なサラダ油と同じように料理全般にお使いいただけます。 そのほかには、バターやマーガリンのようにトーストやパンケーキに、フレッシュのようにコーヒーに垂らすなど。 甘い香りに慣れない方もいらっしゃると思います。 その場合は、コーヒーやカレーなど臭いの強いものに合わせたり、蜂蜜や砂糖と混ぜてスイーツに使用しながら徐々に慣れていけばよいと思います。 ココナッツオイルにも種類があってわか
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