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うつと自己肯定感に関するneofreudianのブックマーク (2)

  • 壊れた母と、壊れた私/こだま

    誰の人生も否定したくない。 今年1月に私小説『夫のちんぽが入らない』を出版し、心に強く決めたことだ。 私の母は怒りのスイッチが、ぶっ壊れていた。 親や環境のせいにするなと言われるかもしれないが、心の土台を形成する子供時代に「嵐が過ぎるのをじっと我慢するしかない」という術だけを頼りに生きていたことは、のちの成長に少なからず影響したと思う。叩かれたり、なじられたりするのを耐えていれば「最小限の被害」で済んだのだ。 実家で暮らしていたころ、「自分らしく自由に」という生き方が全く理解できなかった。母が壊れてしまわない方法だけを知りたかった。 何度か転機が訪れた。 実家を出て、夫となる人に出会えたこと。勤めた学校で学級崩壊を起こし、精神状態がおかしくなったこと。退職してネット上で文章を書き始めたこと。 これらは母との関係性の変化でもある。 家を離れ、世の中は選択肢で溢れていることを知った。精神を病ん

    壊れた母と、壊れた私/こだま
    neofreudian
    neofreudian 2020/04/03
    鬱とは愛するモノを破壊する憎悪を罪悪感という形で自分に向ける神経症であるとフロイトは言った。皆を護って自分を壊し続けるこだまさんが自己憎悪を克服し精神の安寧と健康を回復することを切に願う
  • Billie Eilish: "Nobody that knows me thinks I'm a dark person"

    neofreudian
    neofreudian 2020/02/07
    「個人的な知り合いはいつも笑ってる私が暗いなんて思ってもない」グラミー受賞1ヶ月前。インタヴュアーのまとめによると4年間続いたうつから抜け出すのを可能にしたのは家族の支援とセラピーと忍耐だそうだ。
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