［名言］ 「運動しない」ことは「憂うつになる薬を服用しているのと同じようなもの」
［名言コツコツ］では名言・格言・ことわざ等 古今東西の知恵を学んで自分磨きをしていきます。 一口サイズの自分磨きヒントとして、明日がもっとよくなるかもしれない、新しい視点やすぐに実践できるちょっとした工夫（ライフハック）を毎日ご紹介しています。 2009年1月11日 スタートから一日も欠かすことなく毎日更新。今日で ブログ連続更新 日目！ 「心が明るくなる」「元気になる」「やる気がでる」ブログをめざしています。 「運動しない」ことは「憂うつになる薬を服用しているのと同じようなもの」なのです。 人間は体を動かすようにできています。 私たちは1日中コンピュータの前に座りつづけたり、何日も会議を続けたりするようにはできていないのです。 私たちはもともと昼食のために草食動物を追いかけ、自分たち自身がライオンの餌食とならないように走って逃げるようにつくられています。 運動をしないと私たちの体は不調を
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オシムの言葉 （オランダ対日本戦の後の記者会見にて） 「日本代表が下手なプレーをすると私は責任を感じる。 私が日本でしてきたことは無駄だったのかと思ってしまう。 或いは私が言ったことが日本人には聞こえていなかったのかと。 実は、テレビでサッカーの試合を見過ぎないようにとドクターから言われている。 私はこの瞬間もリスクを冒しているわけです。 リスクを冒さなければ収穫はないと繰り返し言ってはいますが。 選手たちは私の命の一部になっている。日本代表は私の一部だ。 目の前にはまだチャンスがぶら下がっている。 それを生かさなければ残念な結果に終わってしまう。」 オシムの日本サッカーに対する深い愛情と誠意に頭が下がる。 オシムの言葉が心に残ったまま消えていかない。 ブラジルvsコートジボワール 予選ラウンド屈指の好カード。一瞬たりとも目を離せない質の高さは異次元のものだ。 こ
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