米海軍大将が勧める毎朝5分の習慣 | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：Admiral William H. McRaven（ウィリアム・マクレイヴン海軍大将）は、その職業柄、極度に緊迫した場面や、危険に瀕した状況に関する知識を持っている人です。United States Special Operations Command（アメリカ特殊作戦軍）の長として、マクレイヴン氏はオサマ・ビン・ラディン氏の死につながった襲撃を指揮しました。しかし、この最大の功績も、生涯をかけたアメリカ海軍特殊部隊Navy SEALsでの職務のひとつに過ぎません。 しかし、昨年にマクレイヴンが彼の母校であるテキサス大学オースティン校で卒業式祝辞スピーチをしたときの、彼の卒業生に向けたアドバイスは、百戦錬磨の軍人とは思えない、驚くほどに地に足がついた素朴なものでした。 何年も前、彼は自身の卒業式を二日酔いで迎えたことを認めた後で（そして、完全に当時の卒業式祝辞スピーチの内容を忘
私たちがもっと口にすべき10の言葉 - ガベージニュース
日本には「言霊(ことだま)伝説」というものがある。言葉には単なる文字列としての存在以上に、それを発した人の想いが意志としてこめられ、自他に影響を与え得るというものだ。それを信じるか否かは別にしても、心理学的にネガティブな言葉ばかり発していたのでは、発する側自身も段々と心境が暗く沈んでしまうことは否定できまい。【Dumb Little Man】では「もっと我々が口にすべき、10のシンプルな言葉(Ten Simple Things We Should All Say More Often)」と称し、自分も相手もハッピーになるため、積極的に口にすべき10の言葉をリストアップしている。今回はこれを紹介することにしよう。 1.こんにちは 原文は「Hello」。日本語の場合、朝なら「おはようございます」夜なら「こんばんは」となる。見知らぬ人に道端で片っ端から挨拶をするのはかえって問題だが、隣近所の人や
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