効果絶大！お尻のストレッチで腰痛の予防・緩和をしよう！〜お尻のストレッチのまとめ〜 | セルフケアラボ【柴雅仁Blog】以前紹介したお尻のストレッチが好評で、どうやら多くの方の腰痛が緩和したみたいなんです。 これ〜！ 最初本当痛くて出来なかったんだけど、出来るようになって、15年来の腰痛がかなり軽くなってる、、🥺 https://t.co/FRyCr9OkEw — えば@mercure (@Eva008900gmb) 2019年5月2日 これなかなか効いた…しゅご…🙄 https://t.co/ak6mBzFUz5 — 元森 涼太 (@motomorikun) 2019年5月2日 このストレッチを知って、朝昼晩とやるようになってから、ここしばらく続いていて、整体行っても一時的にしか治らず、翌日には戻ってきた腰痛がなくなりました。 感謝！ 本当に感謝！！ https://t.co/PvVd3ivogZ — 猫家 江戸八@5/16アシュラシンドローム (@edohachi_nekoya) 2019年5月2日
