484職種の「報酬とやりがい」がわかるグラフファッションデザイナーという仕事は魅力的なように思えるが、この業界で働く人たちは、ファストフードの調理人と同じくらいしか、自分の仕事に意義を見出していないようだ。これは、PayScale社が6月24日（米国時間）に発表した最新の調査結果で明らかになったことだ。
猿でも出来る自己啓発！眠る能力を引き出す7つのステップ。
いつの時代になっても自己啓発はとても人気のある分野ですよね。自分の能力を開発して新しい自身の可能性を見出すためにもちょっとした技術や発想の転換が必要だったりします。今回は、眠る能力を引き出すための７つのステップをお伝えします。 まずは紙とペンを用意してください。そして、これから尋ねる質問に対して、あなたの答えを書いていってみてください。すべての質問に答え終えた時、今まで心の奥底に眠っていた本当のあなたを見つけることができるかもしれません。 では、はじめます！ まずは、なりたいものを明確にするまず、あなたが「なりたいもの」を書き出してみてください “愛に溢れる人になりたい”“温かいやさしさをもった人になりたい”“揺るがない軸を持った人になりたい”など、あなたが人間として、どういう人物になりたいのかを具体的に、そして出来るだけ多く書き出してみてください。 あるいは、あなたの憧れの人物や尊敬する
人生計画表を作ろう！エクセル1シートでできる私の計画表と運用方法を紹介します。 - Cross Mode Life
どーも。taka（@takaiphone2010）です。 年始は1年の目標や計画を立てる時期です。 今年も１年の目標や計画を決めを行っています。 私が行っている目標設定方法については去年の年始に書いているのでよかったら、見てください。 今年一年の目標を立てよう！プライベートを充実させるための目標設定のコツ（私の目標設定方法の紹介）その１ | ライフハック | Cross Mode Life １年の目標設定の前に人生計画表を作っておく 実は目標設定の前にもう１つ、自分なりに作成しているものがあります。 それが、人生計画表です。 名前のとおりですが、自分の人生の計画を書き記した資料です。 資料と行ったら大げさですが、私の場合はエクセルのシート１枚のものです。 ２０代後半になると、仕事も落ち着き始め、自分の人生設計を考え始めます。 私も結婚して30歳になった時にときにこの人生計画表を作成しました
やりたいことが見つかる！「欲求マインドマップ」を作成しよう ～本『「やりたいこと」が見つかる3つの習慣』 - ライフハックブログKo's Style
あなたの「やりたいこと」は何ですか？ 大学生が就職活動していますが、21、22歳で自分が何をしたいのかなど明確にするのはなかなか難しいですね。 会社員として働いていても、 収入のためにそれをしているけど、自分は本当は何がしたいのだろう？ と思うことがある人もいるのではないでしょうか。 仕事以外でも、「私はこれがやりたいんです！」と明確に答えられるでしょうか。 「自分探し」という旅は、いつまで続くのでしょうか。 「なんとなく生きている」ではもったいないですね。 心から充実した人生を送るために、自分の本当にやりたいことを見つけ、実際にそれをすることが大切なのです。 …そうは言ってもなかなか難しいもの。 そこで今日は本『人生を絶対に後悔しない 「やりたいこと」が見つかる３つの習慣 』をヒントに、あなたがやりたいことを見つけるための「欲求マインドマップ」のかき方を紹介します。 1. 過去のワクワク
「ビジョン」を作る時の5つのポイント ―これで全速前進！ : earth in us.
「ビジョンの作り方」5つのポイント ―これで全速前進！ http://www.earthinus.com/2010/11/how-to-make-vision.html
自分磨きノートの書き方 ： めざす理想像をノートに書く3つの方法
［名言コツコツ］では名言・格言・ことわざ等 古今東西の知恵を学んで自分磨きをしていきます。 一口サイズの自分磨きヒントとして、明日がもっとよくなるかもしれない、新しい視点やすぐに実践できるちょっとした工夫（ライフハック）を毎日ご紹介しています。 2009年1月11日 スタートから一日も欠かすことなく毎日更新。今日で ブログ連続更新 日目！ 「心が明るくなる」「元気になる」「やる気がでる」ブログをめざしています。 前回「自分磨きノートの書き方」の続きです。 自分磨きの三種の神器のうち、今日は「願望ノート」に理想像を書く3つの方法をご紹介しますね。 【自分磨きの三種の神器】 (1) ノート（「願望ノート」と命名しています） ★ 今日はここ (2) 手帳 （「頼れる相棒」ときに「鬼コーチ」） (3) ブログ （「自分を動かす」最強ツール） 「あのう、わたくし、ここからどの道を行けばいいか
あなたの未来をマッピングする１枚のシート／自己啓発の枠を超える
（使い方） 上記の表を埋められるところから埋めていく。 １度のチャレンジで、この表をすべて埋めるのは、かなり難しい。書けないところは残しても構わない。「どこが書けないか」「どこが書くのが難しいか」も、重要なフィードバックになる。 左上が「明日の自分」。右へ行くほど自分から遠く広い領域、下へいくほど現在から遠い時間になっている。 未来について記述する際には、２つのアプローチがある。すなわち「理想としての未来」と「現実的な未来」である。 「こうであったらいいな」という理想の未来を書いても、「どうせこんなもんだろう」という現実的な未来を書いても、「最悪こうなってるかもしれない」という最悪な未来を書いてもよいが、できれば理想と現実の２つは書いておきたい。これも書きやすい方から書いていく。 数年後には「家族」や「所属」や自分が関わってる「業界」は変わっている可能性が高い。なので理想と現実の２つは書い
人生時間: 死期をポケットに入れて。427 | AppBank
人生時間という珍しいiPhoneアプリを購入。人生時間は、登録したアカウントが平均寿命に到達するまでの時間を教えてくれる。常に死を意識した人生を送れることになる。 人生は短い、常に真剣に生きたいものだ。だからこの時計は、アプリの起動のたびに、偉人達の名言を代わる代わる教えてくれる。充実した人生を送りたいあなたのためのツールといえよう。 アプリの設定画面から、アカウントの新規登録ができる。 複数登録することで、友人と寿命がきた時について語るのも、貴重なひと時。 appbankの死まであと、687667.125時間、自分の人生がなんだか、短く感じる。もうじき死ぬんじゃないかと焦ってきた。 こんなに素晴らしいコンセプトをもった時計なのに、セクシーさがまったくない。 そんなものが人生に必要か？と聞かれれば、私は、必要だと即答する。
マイ・ワールド・マップで人生のすべてを一望におく
Crank up Your GTD Process by Using a My World Mindmap. | GTD Times 仕事からプライベート、重要なことから雑然としたことまで、人生のすべてを一望できたら良いとは思いませんか？ それは高い山から望遠鏡を手にして風景を眺めるように、と言ってもいいかもしれません。肉眼で稜線の大まかな形を確かめつつ、気になる場所に関しては望遠鏡を使って好きなだけ細かいところにズームするように自分の「今」の状態を展望できれば、自分の向かうべき方向や、どの部分があいまいになっているかも非常にわかりやすくなります。 去年 David Allen さんのイベントに招待されたときに、こうした「マイ・ワールド」と彼が読んでいるマインドマップの作り方を紹介してもらったのですが、GTD Times で Arif と Ali Vakil がその効能について紹介していま
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