中から綺麗になるなら、柚子胡椒のささみアボカドメカブ（糖質2.5g）がめちゃ美味しいよ！ - ねこやまローカボ日誌健康な食事は、綺麗な顔つきを作る。 これは完全に自論だが、結構な高確率で正しいと思う。 そしてまた、その逆も言えるのではないだろうか。 ４０歳までの立ち振る舞いが、その人の顔を形成する。 これは私が子供の頃、おばあちゃんに言われたセリフだ。 そして私は今、この意見に赤べこの様に同意する。 人の発言や行動は、人の顔にあらわれる。 そして同時にその行動は、その人自体も形成する。 どんなに美人なモデルでも、その顔に意地の悪さは現れる。 逆に美人でなくても、やたら魅力的な方も少なくない。 そしてそれは、間違いなく日々の食事にも当てはまるだろう。 自分の体を構成する食事は、顔つきにも間違いなく影響する。 顔を売りにしているモデルや、俳優。 彼らが毎日、ペヤングを食べているとは思えないのだ。 ハリウッドセレブが、お昼はランチパック！なんて叫ぶわけがない。 いや、そもそも叫ぶ必要はない。 ただ、人の前に
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