ダイエットと健康に人気のチアシード アンジェリカと一流シェフの絶品レシピとは
【あさイチ】（NHK）2016年4月12日放送 「夢のシェフNEO 徹底攻略！チアシード」 ミランダ・カーやアンジェリーナ・ジョリー、それにモデルの道端3姉妹など内外のセレブが美容とダイエットに使っているということで、最近、人気が急上昇のチアシード。 栄養価が非常に高く、健康にもいいとされる「スーパーフード」だが、料理方法がいまひとつ難しく、使いこなせない女性が多い。番組では中国料理とイタリアン料理の人気シェフが、手軽に美味しくできる新レシピを公開した。また、人気モデル・道端アンジェリカも「簡単スムージー」を披露した。 血液サラサラの油がイワシの8倍、食物繊維はゴボウの6倍 チアシードは、南米が原産のシソ科植物「チア」の種子（シード）だ。番組では、世界3000種の食材の栄養を調査している慶応大学医学部の井上浩義教授が、チアシードの健康効果をこう説明した。 「チアシードには、悪玉コレステロー
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凡例 調理時間 エネルギー 塩分量 ※調理時間の「＋」は、表示時間以外の工程がある場合に表示されます。
激的改善！10秒ストレッチ・腰痛の新原因 タイトハムのチェック法
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暑くて食欲無いときでもサラっと食べれるレシピ教えれ : お料理速報
暑くて食欲無いときでもサラっと食べれるレシピ教えれ 2012年07月20日10:00 カテゴリレシピ http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1340992822/ 「食欲無いときでもサラっと食べれるレシピ教えれ」より 1：困った時の名無しさん：2006/06/29(木) 16:26:26 暑くて死にそう・・ 3：困った時の名無しさん：2006/06/29(木) 17:14:39 冷たいお茶漬け。ワサビ味。 4：困った時の名無しさん：2006/06/29(木) 17:25:57 とりあえず鯛めしを作ったけど、あまりの暑さにそれに合わせるオカズが 思いつかない。 何か良いレシピありませんか？ ※関連記事 夏になるといつも胃弱になる...胃にやさしい食べ物ってなんだ？ 暑い夏に食べたい冷製パスタ・イタリアンのレシピ 食欲の減った夏に食べたい
手作り雪見だいふく、水切りヨーグルト、カルピスアイス――ひんやり冷たい「デザート」レシピ - はてなニュース
夏本番、冷たいデザートがおいしい季節になりました。はてなブックマークニュースの過去の記事の中から、夏にピッタリなデザートのレシピをまとめて紹介します。アイスクリームやかき氷などの定番レシピはもちろん、おなじみの食べ物を“凍らせるだけ”の意外なレシピもどうぞ。 ■ ハーゲンダッツで作るぜいたくなデザート ▽ 眺めているだけでも幸せ？「ハーゲンダッツ」のレシピサイトがオープン - はてなニュース 「テイスティ・レシピ」は、ハーゲンダッツのアイスクリームを使ったレシピを紹介する公式コンテンツです。見た目にもこだわったレシピの数々は、眺めているだけで幸せな気分になれること間違いなし。ちょっとぜいたくな気分が味わえるレシピばかりです。 ■ “あのアイス”を再現！ ▽ ハーゲンダッツに雪見だいふく、人気の「アイスクリーム」再現レシピ集 - はてなニュース 上記の記事では、“ハーゲンダッツ風の濃厚アイス
超絶手抜きだけど美味しい簡単料理教えろ : BIPブログ
1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/07/23(土) 05:40:48.15 ID:ocsngXpS0
おいしい紅茶を飲むならここだけは見ておけなサイトまとめ - ぎんぐの紅茶
紅茶に興味があるけど、紅茶教室に行く時間がないあなた。 紅茶を入れることに興味はないけど、店で手軽においしい紅茶を飲みたいあなた。 そんな時、ネットで「ここだけを見ておけば、おいしい紅茶が飲める！」なんてリンク集があったら便利だよね。 というわけで、私の経験から「最低限ここだけを見ておけば、おいしい紅茶が飲める」なサイトをまとめてみた。 これで、今日からあなたにも楽しい紅茶生活が！ ●紅茶はどうやって入れたらいいの？ 以下がまとまっていておすすめ。 意外と手順がすくないけど、書かれていないことが実はたくさんあったりする。 ・日本紅茶協会による紅茶（リーフティー）の入れ方 （上記で書かれていないことについて、私が補足したものがこちら） ・ティーバッグでいつもより美味しい紅茶をいれるためのゴールデン・ルール ●必要な道具は何？ 全部持っていればそれに越したことはないけど、最初はティーポット（鉄
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