【林修の今でしょ講座】キャベツのレシピ 調理法 保存術 生産者が教える美味しい食べ方（2022年3月8日）
2022年3月8日にテレビ朝日系列『林修の今でしょ！講座』で放送された キャベツ農家が教える美味しい食べ方、調理法、保存術、選び方、時短レシピを紹介します！ 今回の今でしょ講座では、旬の３大野菜 玉ねぎ、キャベツ、大根が特集されました。 キャベツ生産者直伝の美味しい食べ方や保存法を紹介します！ 4月に放送された番組リニューアル第１弾、納豆の混ぜ方は、こちらでまとめています↓ 【林修のレッスン！今でしょ】納豆の混ぜ方・回数・トッピングTOP10・栄養パワーまとめ（林修の今でしょ講座）2022年4月5日 キャベツの最強の選び方＆食べ方 新鮮なキャベツの選び方 新鮮なキャベツの見分けかたは、断面が黄色いものです。 なるべく黄色い方が切り立てで新鮮です。 光合成で成長すると、緑色に変化し栄養も損なわれます。 キャベツの芯の見分け方 キャベツの芯はなるべく小さいものがお勧めです。 芯は500円玉で隠
【林修の今でしょ講座】玉ねぎのレシピ 食べ方 保存法 生産者が教える美味しい調理法（2022年3月8日）
2022年3月8日にテレビ朝日系列『林修の今でしょ！講座』で放送された 玉ねぎ農家が教える美味しい食べ方、調理法、保存術、選び方、時短レシピを紹介します！ 今回の今でしょ講座では、旬の３大野菜 玉ねぎ、キャベツ、大根が特集されました。 この記事では、たまねぎ生産者直伝の美味しい食べ方や保存法を紹介します！ 4月に放送された番組リニューアル第１弾、納豆の混ぜ方は、こちらでまとめています↓ 【林修のレッスン！今でしょ】納豆の混ぜ方・回数・トッピングTOP10・栄養パワーまとめ（林修の今でしょ講座）2022年4月5日 玉ねぎの最強の選び方＆食べ方 生の玉ねぎの食べ方 生の玉ねぎには硫化アリルという、風邪やウィルス対策になり体に良い成分が多く含まれています。 ただそのまま食べると辛味が強いのが特徴です。 辛味を抑える生産者おすすめは、空気にさらすという方法です。 水にさらすと栄養が流れ出てしまうた
【林修の今でしょ講座】ニラのレシピ 調理法 保存術 選び方 生産者が教える美味しい食べ方（2022年2月22日）
2022年2月22日にテレビ朝日系列『林修の今でしょ！講座』で放送された ニラ農家が教える美味しい食べ方、調理法、保存術、選び方、時短レシピを紹介します！ 今回の今でしょ講座では、新企画で生産者が教える野菜の美味しい食べ方が特集されました。 ニラに詳しい生産者がニラのレシピを公開！ この記事では、ニラ農家が教える美味しい食べ方、調理法、保存術、選び方、時短レシピをまとめます。 ニラ農家が教える美味しい食べ方 保存術 選び方 時短レシピ 体の免疫に関わるβカロテンやビタミンが豊富なニラは、この時期積極的に食べておきたい野菜です。 ニラ界のレジェンド 東ケ崎さんが教える美味しいニラの選び方とは？ 日本各地のニラ農家が教えるレシピも必見です。 美味しいニラを見抜くポイント Q.美味しいニラを見抜くポイントは？ A葉っぱの幅 B葉っぱの先 C切り口 正解：A葉っぱの幅 葉の幅が一定以上の太さなら、
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