自律訓練法上級練習 - 黙想練習（自律性黙想法）
脳を鍛える脳力開発トレーニング 知能を驚異的に引き上げる脳力開発の解説 ・脳幹を鍛えるIQを40%上げる脳力開発 「頭は～」の訓練で脳のボトルネックを外す ・本に載ってないトレーニングのノウハウ 全般、脳質改善、延髄段階、橋脳段階 中脳段階、大脳段階、知力アップ術 「頭は3週間で良くなる!」の訓練法を解説 ・その他の脳幹を鍛える方法 脳幹を鍛える種々の方法と知能への効果 ・ブレインジム トレーニング方法 正中線のエクササイズ １、２、３ のびのエクササイズ １、２ 元気のためのエクササイズ １、２、３ ２６種の訓練で脳を統合、神経回路を発達 ・ビジョントレーニング 全訓練方法 眼球運動のコントロールの訓練 焦点合わせ機能の訓練 両目の協調性の訓練 眼の運動能力を高め正確に動かす訓練 眼と体の動きの統合 眼と手、体の動きの協調性を高める訓練 イメージを作り上げ操作する訓練 知能にも影響を与え
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Autogenic Training with all the Basic Formulas - Guided Relaxation
