※引越しラクっとNAVI ® の実際の引っ越しデータから算出しています。 期間:2017年1月~2019年6月実績※引越し見積もり料金や、実際の引越し料金を保証するものではありません。 お引っ越しの際には、見積もり取得をお願いします。 まずは基本を抑えようダンボールの持ち方に基本なんてあるの?なんて思うかもしれませんが、間違った持ち方をすると、腰を痛めたり、そもそも持ち上がらなかったりします。ですので、そこから?と思うかもしれませんが、お付き合いください。 では、まずダメな例をご紹介します。 この写真のように、床に置かれたダンボールに対して、中腰で腕力で持ち上げようとすると、腰をやっちゃいます。さらに、腕力が相当必要になりますので、もっと負担を他の部位にも伝えることができるような持ち方をしましょう。 イイ例は、次の写真の様に、腰を落として、ダンボールの近くに位置取ります。ダンボールと力をい