20代女性「フロントの変速機をどう使えばいいのか分かりません」 | Cyclist
最近スポーツバイクに乗り始めたのですが、フロントの変速機をどう使えばいいのか分かりません。どういうときに変速するのでしょうか？ （20代女性） こういう基本的なことにわかったふりをするのは非常によくないので、変速全般についてお話しします。はじめての人にはすべてがはじめてですからね。 まず構造ですが、自転車の変速って、ものすごく原始的です。100年の歴史の中で、ギアの数が前2枚、後ろが11枚まで増え、さらには手元変速やモーターによる電動変速機能が登場したりといった進化は確かにあったのですが、チェーンを「脱線」させて、いわば無理やりに大きさの違うギヤに移動する、という基本的な仕組みは変わっていません。自動車やバイクに比べれば、進歩は遅いんじゃないでしょうか。 ペダルからの駆動力が直接伝わる前のギアは、大きい（ギアの歯数が多い）ほうにチェーンが乗り移れば重く（ペダル一回転あたりの進む距離が長く）
ついったーでもいっしょにとれーにんぐ on Twitter: "『夜遅くに食べると太る！』その言葉を信じて、夜は餓死寸前の状態で寝て、翌朝Fateのセイバーみたいにごはんを求めて飛び起きる。その生活でも上手く減量できなかった人は結構いるはず。一体何が起きているのか？この都市伝説の真偽を確かめる… https://t.co/Gvm72FP8wC"
『夜遅くに食べると太る！』その言葉を信じて、夜は餓死寸前の状態で寝て、翌朝Fateのセイバーみたいにごはんを求めて飛び起きる。その生活でも上手く減量できなかった人は結構いるはず。一体何が起きているのか？この都市伝説の真偽を確かめる… https://t.co/Gvm72FP8wC
スクワットの意義とフォームを頭で理解する | ダイエット&筋トレ 基礎解析
はじめに 今回は、スクワットのフォームを、スクワットの意義から解説したいと思います。 下記関連記事では、バーベルスクワットの基本を解説しているのですが、少しマニアックすぎるという意見を多数受けたので、今回は、自宅でウェイトなしでスクワットする人も対象として、スクワットの超基本を解説します。 関連記事 バーベルスクワットのフォームの基本を理解する スクワットは筋トレ種目としては一番と言っても良いくらいメジャーなものですが、意外に理解されていない種目です。一番メジャーな種目であるがゆえに、ろくでもない情報があふれている種目でもあります。 そこでこの記事では、なぜスクワットがキングオブエクササイズと言われているのかを説明し、そこから、正しいフォームにより何をしたいのかを解説したいと思います。 「スクワットはキングオブエクササイズである。何故なら下半身の大筋群を効果的に刺激できるからだ。」と言った
多重CFのRules&Hacks – イヌロマニアックス – Medium
はい、もちろん多重CFですね。INGRESSすなわち多重CFであることがこの件からも確定的に明らかです。INGRESSをプレイするからには多重CFを実践しなければなりません。メダル関係無いとか実績にすらなってないとか、そんな些細なことは多重CFの美しさの前には口にするのも愚かなことです。もしINGRESSに第三勢力が登場するとすればそれは多重CFを信奉する集団であることに間違いないでしょう。ハイル多重ジーク多重 すいません少し興奮しました。 ともあれINGRESSを構成するルールはひとつひとつがシンプルに保たれたまま慎重にバランスが取られ、結果として多重CFは良質のリアルタイムパズルゲーム（それもリアルフィールドでの）となっています。ここではそれらのルールから幾つかをピックアップして、それがプレイにどのような影響を与えているのか、を少し掘り下げて見ていきたいと思います。サマリーは以下の通り
テトリスを永遠にプレイし続ける方法
By Jared Cherup 2001年以来多くのテトリス製品に適用される、テトリスのガイドラインに従ってテトリスを永遠にプレイし続ける方法がまとめられています。この知識を駆使すれば思う存分テトリスができるようになる、というわけです。 Playing forever - tetrisconcept http://tetrisconcept.net/wiki/Playing_forever まず実際にテトリスを永遠にプレイし続けるテクニックを体得するとどれぐらいサクサクとテトリスができるようになるかというと、以下のムービーのようになります。一見すると「早回しか？」と勘違いしそうですが、「TIME」を見るとリアルタイムにプレイしていることが分かります。 Tetris Exhibition - "Playing Forever" Speed Run (1:28) - YouTube テトリスは
図鑑でわかるお客さんがいないのに「潰れない店」 | ここは3.11後の日本
シャッター商店街において、何故かお客さんも入っていないのに潰れないお店があるそうで、それについて解説したブログがあった。 シャッター商店街。なぜ潰れない店があるのか？ bazzreed.hatenablog.com/entry/2014/05/19/143450 商店街の中にいる身として、もっといろいろなパターンがあるので図鑑でもつくってみようかなと思った。地方にはもっと違う生態系があるのかもしれないけれど、自分の把握できるパターンではこんな感じ。新種の報告をまっています。 経営戦略の大前提として、販売管理費（人件費とか家賃とか仕入値とか）を利益が上回っている限り会社は潰れない。それはお店も同様。 利益 ＝ 売上（客単価×客数） – 販売管理費 これが基本。つまり利益が＋か－かで別れる。 お客さんがいないのに… 利益 ある ネットショップ型（BtoC） 事業取引型（BtoB） 行政食い込み
はがない７巻だけよんでみた
読んだ。 本当は、内容についての感想を書きたかったのだけれど、 後述するように、この巻はあまり内容がないようなので、読感について書く。 すごく・・・つまらないです・・・（ほめてます。読みやすいと同意）。 まったくつまるところがない。スルスル読める。読み終わるまで２０分かからなかった。 今まで２０分以内に読めたラノベは「俺と彼女が魔王と勇者で生徒会長」だけだがそれと並ぶ記録だ。 ちなみに私はめちゃくちゃ読むの遅い。みーまーなんて１冊読むのに４時間とかかかるんだぜ。それでもこれは２０分で読めた。 １０分読み捨てが基本の齋藤孝の本でもここまで読みやすくはない。これはすごい。 ２０分で読みきれた理由として、まずまず文章の絶対量が少ないことをあげておく。 まずページ数が少ない。たった２５５ページしかない。 ただでさえページ数が少ないのに、１つの文ごとに改行する。 さらにときどき文字がでかくなってさら
イラストにおけるキャラクターの撮り方、考え方、tips - pal-9999のサッカーレポート
皆さん、こんにちは、ベルマーレが三連敗してしまい、ふんだりけったりの管理人でございます。こんにちは。腹立たしいので、今日はサッカーの話でなく、久々にイラストの話でもしようかと思います。 そもそも、この時期は、Ｊ２サポにとっては、精神的にきっつい季節で、カリカリしてるです。まあ、次は真面目に香川の話でもしますが、今日は、サッカーの話をする気分じゃないので、久々にイラストの話でもします。 イラストにおけるキャラクターとカメラの話 さて、昨今、デジカメが安くなってきたせいか、イラストの描き方に色々と変化が起きているように思います。絵を描くときは、参考資料に写真を撮るのが普通ですけど、そこで問題になるのが、写真の撮り方です。 えーと、最近はデジカメの安いのでも、ズーム機能とか手ぶれ補正とかついているので、素人でも簡単に広角と望遠を使い分けて写真撮れるようになりました。 井上純弌氏による「萌え絵／エ
クレジットカード最前線 オリコカードUPty（アプティ）人気の秘密
クレジットカード業界の動向に沿って、おトクなクレジットカードをジャンル別に比較して解説。人気ランキングや注目のキャンペーン情報も発信中。 オリコカードUPty（アプティ）は、登録カード数150枚を超える「クレジットカード比較の達人」サイトで、常にトップ３を維持し続けている人気カードです。 人気の秘密は、やはり、オリコアプティカードのおトク度にあります。 アプティカードは、リボ払い専用カードですが、カード利用月額が支払い設定額を下回った場合、一括払い扱いとなるため、余分な手数料を取られません。初回手数料無料のリボ払いカードは他社からも発行されていますが、オリコカードUPtyの長所は、支払い設定額をカード利用上限にまで設定できるという点にあります。支払額をカード利用上限に設定するという裏技を使えば、オリコアプティカードは、実質上一括払いのカードとして使えます。 さらに、オリコカードの暮らスマイ
文章の作り方 - 伝わるデザイン 研究発表のユニバーサルデザイン
研究者や研究に関わる大学生や大学院生は、一年を通じて研究室ゼミや学会などで研究成果の発表を行なわなければなりません。また、近年、科学者でない人たちに対する一般向けのプレゼンや講演（アウトリーチ活動）の機会も増えてきています。他にも、研究論文や報告書を書いたり、研究費調達のために予算申請書やプロジェクトの提案書を作成したりすることも、研究者にとって欠かせない仕事です。これらはいずれも情報を他者（研究仲間や審査員、一般市民）へ伝えようとする行為であり、正確かつ効果的な情報の発信が望まれます。しかし、自己流で資料を作成して、闇雲に情報を発信していても、スムーズに情報は伝わりません。ときには誤った情報が伝わってしまい、研究の価値を正当に評価してもらえないことさえ起こりえるのです。 情報を正確にかつスムーズに他者に伝えるためには、情報をデザインすること、つまり文章を読みやすく整えたり、図表を見やすく
ITmedia エンタープライズ：特集：LVMによるディスクパーティションの動的化（後編） (1/5)
特集 2003/08/08 13:00:00 更新 特集：LVMによるディスクパーティションの動的化（後編） (1/5) OSからハードディスクを管理するためには、従来よりパーティションで区切るという伝統的な決まりがある。そのパーティションの壁を緩和するのが「LVM」。この特集では、導入方法を詳細に解説していこう。 VGにPVを追加してみよう 特集前編までの解説で、LV（論理ボリューム）を実際に作成して利用できるようになった。まず最初に用語の復習をしていこう。流れを把握したい人は、前編から通して読むことをすすめる。 目 次 1. VGにPVを追加してみよう 2. LVをリサイズしよう 3. システム起動時にLVを自動マウントさせるには 4. LVMの操作には2つのシーンがある 5. PV移動とVGからの取り外し方 6. スナップショットでバックアップコストを下げる 7. LVMに次ぐ「LV
TweetDeck タイムラインアイコンの説明 『超おむすび』
検索しても細かい説明が無いので Twitter クライアントソフト TweetDeck について分かったことを書いてみます。ま、使っていれば覚えるでしょ。って事なのかもしれませんが、人に勧めたり、パソコンが苦手な方も簡単に導入できるキッカケになれば幸いです。 今回は、タイムラインの下にズラズラと並んだアイコンの説明。 基本、こんなモン使わなくてもTwitterは出来ますが、ボタンを消すことが出来ない？ので表示されたままだと、ついつい押してしまった時の動作が不安ですよね。ヘタに押して「タイムラインが消えた」と騒いでいた人も約1名いましたので(^_^;。 ■ Show what is popular in this column これは一種のキーワードの絞り込みのような機能です。 ボタンを押すとタイムラインで呟かれたニックネームやハッシュタグ、ＵＲＬなどがピックアップされます。 「＃」が付いて
VT100のエスケープシーケンス - BK class
ディジタル・イクイップメント・コーポレーション（DEC）が開発していた端末VT100で利用可能であったエスケープシーケンスの一覧です。 VT100のエスケープシーケンス一覧 VT52のエスケープシーケンス一覧 説明 参考資料 VT100のエスケープシーケンス一覧 ESC 7 カーソル位置と属性を保存 ESC 8 保存したカーソル位置と属性を復帰 ESC = アプリケーションキーパッドモードにセット ESC > 数値キーパッドモードにセット ESC D カーソルを一行下へ移動 ESC E 改行、カーソルを次行の最初へ移動 ESC H 現在の桁位置にタブストップを設定 ESC M カーソルを一行上へ移動 ESC Z 端末IDシーケンスを送信 ESC c リセット ESC # 3 カーソル行を倍高、倍幅、トップハーフへ変更 ESC # 4 カーソル行を倍高、倍幅、ボトムハーフへ変更 ESC #
【ほうれん草の調理】 - ゆで方や切り方、保存方法を紹介！
ほうれん草がどうも青くさいな、苦いなと感じるときは、ほうれん草の調理方法を見直してみましょう。案外調理方法でどうにかなったりします。また、その日のうちに食べたいものですが冷凍保存もできるので、たくさんほうれん草を食べてくださいね。 ほうれん草の調理方法 「ほうれんそう」の調理方法には、生で食べる・炒める・茹でる・煮るなど様々な調理方法があります。ほうれん草にはビタミンが豊富に含まれていますが、脂溶性ビタミンと水溶性ビタミンがあります。 脂溶性ビタミンは油を使った加熱調理が向いていて、水溶性ビタミンは生食が向いています。茹ですぎて栄養がなくなってはもったいないですし、空気に触れただけで少なくなるビタミンもあります。基本は新鮮なうちに手早く調理する、と覚えておけば良いでしょう。 ほうれん草のゆで方 葉もの野菜をゆでるときは湯から、根もの野菜は水からといわれています。根からゆでることで葉がやわら
TheC10kProblem - 「C10K問題」（クライアント1万台問題）とは、ハードウェアの性能上は問題がなくても、あまりにもクライアントの数が多くなるとサーバがパンクする問題のこと
TheC10kProblem - 「C10K問題」（クライアント1万台問題）とは、ハードウェアの性能上は問題がなくても、あまりにもクライアントの数が多くなるとサーバがパンクする問題のこと 目次 この文書について C10K 問題 関連サイト まず読むべき本 I/O フレームワーク I/O 戦略 1. 各スレッドが複数のクライアントを受け付ける. そしてノンブロッキング I/O と レベル・トリガ型の完了通知を利用する. 伝統的な select() 伝統的な poll() /dev/poll kqueue() 2. 各スレッドが複数のクライアントを受け付ける. そしてノンブロッキング I/O と 変更型の完了通知(readiness change notification)を利用する. kqueue() epoll リアルタイム・シグナル fd 単位のシグナル (Signal-per-fd)
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
マクロファージさんはTwitterを使っています: "#マグニチュードは1増えると32倍なので2増えると当然1024倍 http://t.co/jjc7yL1P6i"
カット : キックボクサーへの道
餃子 | こむぎ粉くらぶ | レシピ・エンタメ | 日清製粉グループ