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ガジェットと睡眠に関するobsvのブックマーク (1)

  • たった2時間の睡眠でOKになる? 1日が6時間も増えるアイマスク

    毎日忙しくしていると、時間がいくらあっても足りない......。仕事の時間だって必要だし、プライベートの時間はそれ以上に欲しい。1日の時間がもっと増えればいいのに―――。 そんなわがままさんにピッタリの、すごいアイテムが登場した。「Neuro:On(ニューロン)」というアイマスク型のウエアラブルデバイスだ。寝るときに被るだけで、短時間でより深い睡眠を取ることができるというこちらのアイテム。1日が24時間以上に長くなるわけはないが、短時間でもしっかりと熟睡できる分、1日の活動時間を増やすことができるとメーカーはうたっている。 そもそもだが、睡眠には「単相睡眠」と「多相睡眠」が存在する。「単相睡眠」とは夜から朝にかけてまとめて取る睡眠のことで、一般的な睡眠スタイルをいう。一方、「多相睡眠」とは動物が通常行っている睡眠のことで、小分けにして取る睡眠のことを指す。 「Neuro:On」は、ユーザー

    たった2時間の睡眠でOKになる? 1日が6時間も増えるアイマスク
    obsv
    obsv 2015/05/05
    胡散臭いと思いつつ試してみたい自分がいる。ちょっとお値段高いな。
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