平均10問の質問に答えるだけで、 人工知能があなたの状況に最適な やる気を出す方法をアドバイスします!
おれは小さい頃から何でも後回しにするたちだった。 やりたくないことからはとことん逃げて、でも結局逃げ切れなくて、最後の最後に痛い目を見る。 夏休みの最終日、徹夜で宿題やるあれだ。右手腱鞘炎になるくらいに書いて、つらくて、次はちゃんとしようっていつも誓うんだ。 いま大学4年になったけど、その傾向は改善されるどころか、よりひどくなっている。 授業休んでも大丈夫だって、単位来るって、どっかで安心してんだよな。 学校もバイトも適当に休んできた。4年になってから授業ほとんど出てない。 でも結局家にいてもだらだらするだけで何の生産性もない。 家でゲームしたり、マンガ読んだりしてたら1日なんてあっという間に過ぎてる。 しかも、1回さぼると次行くときの労力は何倍にもなる。 わかってても休んじまう。そんで、もういよいよやばいってなったら動き出すんだよ。 単位は留年はしないくらいにはとってるし、変な余裕がある
普段ローテンションの時に聞いているPodcastを並べてみた 通勤中・運転中にはPodcastか録りためた伊集院光のラジオかのどちらかを聞いている。 車にはラジオもあるのだが、興味ない話題が多い・CM聞いている時間が無駄等の理由ですぐに聞かなくなってしまった。 その代わりに、Podcastを聞いており、良質なチャンネルも多いと感じた。 今まで聞いた中で、個人的にオススメのPodcastを5つ選んだ。 なお、基本的にテンションが低い時に聞いているPodcastなのでハイテンションものは選んでいない(聞いていない)。 以下の5チャンネルが死んだ顔をして普段聞いているPodcastだ。ハイテンションなものは聞いているのが辛い。これらが無かったら死んでいたかもしれない。配信者の皆さん、本当にありがとうございます。 1.荻上チキ・Session-22 役立つ系では、No1だと思う。テーマを基にその話
タイトルは半分くらい釣り。やる気ってのはやる気のことで、モチベーションとは「やる気を起こさせるような刺激、動機づけ」のことだけれど、やる気とモチベーションは「実はそれほど密接には」相関がない、ということで。 本記事は 「今後のIT企業における若手の採用と教育について - Togetterまとめ」 にインスパイアされてのものだけれど、必ずしもこれに合致した内容ではない。 一般的に、ある業務に対するやる気を出すにはモチベーション(動機付け)が必要とされている。動機付けには内発的なものと外発的なものがあって、前者は例えば「プログラミングtanoshiiiiiiiもっと勉強したい!!」みたいなもので、後者は「おちんぎん一杯もらえるから頑張ります!」みたいなものだ。従業員にある業務に継続的にコミットし、スキル向上のために自発的に努力してもらうには、こうしたモチベーション――特に持続力が高く企業側のコ
働いている環境によっては、職場でインスピレーションを得るのが非常に困難な場合もあります。上司が自分の仕事にあまりにも無関心で干渉もしないため、仕事に関わっているという気持ちになれないということもあるでしょう。しかし、良い知らせです。その状況は改善できます。モチベーションを内側から見つけ出せば良いのです。動機心理学者であるハイディ・グラント・ハルバーソンは、『Harvard Business Review』のJulie Mosow記者に、「社員は自分が認識している以上に、職場でのモチベーションの構築と持続をコントロールできるものです」と語っています。 多少の努力は必要となるかもしれませんが、改善が可能であることは確かです。職場で上司がモチベーションをあげるための策を何も講じないのであれば、Mosow氏がまとめた以下のヒントが役に立つでしょう。 1. あなたのやる気をかきたてるものを見つけ出し
目標を達成するのに、ポジティブシンキングはあまり効果的ではないという話がNew York Timesにて紹介されている。望みがすんなり叶えられるなど、ハッピーな結果ばかりを想像してしまうと、むしろ夢を叶えるのを邪魔することになるという(Slashdot)。 記事によると、将来を夢心地に想像することで血圧が下がって精神的には落ち着くものの、目標を追うのに必要な活力までもが奪われてしまうという。ポジティブシンキングは脳を騙して既に目標を達成していると思わせてしまうため、目標を追求するのに必要な行動力が失われてしまうためだそうだ。 一方で、ポジティブシンキングを一切切り捨てて「現実を見ること」に集中しすぎるのも効果的ではないようだ。ポジティブシンキングと「現実主義」の両方を併せ持つバイプリッドなアプローチが奨励されている。つまり、夢が叶うことを想像したら、次に望みを叶えるのに乗り越えなければなら
「モチベーションを上げるにはどうしたらいい?」→ある匿名の答えがすばらしいと評判に やる気があるときは、仕事も勉強も、そしてプライベートさえも上手くいくものです。 どうにかしてモチベーションを維持できないものかと、日々悩んでいる人も多いことでしょう。 海外サイトのとある回答が、おもしろい見方だと評判を呼んでいました。 「モチベーションを保つためには、どうしたらいいですか?」 この質問に対する、ある匿名の答えがこちら。 「モチベーションなんてクソくらえ! そんなものは気まぐれで、信頼もできず、ゴミみたいなもので、時間を使う価値もない。 モチベーションに頼むより、自主性を養うほうがましだ。自分に何かをするように強制するのさ。ベッドから無理やり起き上がらせ、動かすのさ。そして働かせる。 モチベーションはつかの間のものでしかなく、特に努力をせずに集中できるので頼るのは簡単だ。モチベーションは向こう
日本最大級のクラウドソーシングサービスを手掛け、急成長しているのがクラウドワークスだ。サービスを開始した2012年3月以来、約2年でユーザー数は11万人を突破した。同サービスを使って仕事を発注した企業は、既に2万3000社に上る。 そのクラウドワークスに2014年1月、新しいCTOが誕生した。システムインテグレータ(SIer)とソーシャルゲーム会社を渡り歩いてきた大場光一郎氏である。「伸びる業界、成長するサービスを支えるのが、何より楽しい」と語る。 CTOの役目はエンジニアが働きやすい環境を作ることだと言い、そのためにも最新技術を使えるインフラ整備にはこだわるという。CTOの大場氏に話を聞いた。 大場さんは、SIerの伊藤忠テクノソリューションズ(CTC)からソーシャルゲーム会社のグリーに転職し、そして今のクラウドワークスに移ってCTOになりました。このキャリアについて聞かせてください。
やる気を出す!最高のモチベーションをキープする! 【最強意識のつくりかた】停滞した「今」をぶち壊すやる気の出しかたや 最高のモチベーションをキープして 本当に望む未来へと進む方法など 選りすぐりのコンテンツをお伝えしています。 人は無意識に痛みを避けて、快楽を求めます。 だから、放っておくとどんどん、だらけて怠け者になっていく、これは仕方のないことなんです。 でも、そのままじゃちょっとマズい、、、ですよね。 こんにちは松島です 私も以前は、おもいきり、「ぐうたら属性」でした 食べたら寝る、めんどくさいから明日でいいや、、、と言い続けて結局やらない、忘れてしまうetc、、、。 いや~、、、ホントに酷かったと思います どもまでも、怠けていくので、さすがにヤバい!!と思った時期があり ある時を境に意識をカチッと「やる気モード」に切り替えました え~? そんな簡単にやる気になれるなら、だれも苦労し
モチベーション研究で判明!人の3つの「やる気スイッチ」 http://www.earthinus.com/2011/07/motivation3point0.html
この本は人間の絶望・無気力・おっくうの原因の解説書ではない。無気力になる傾向を持つ人が、どうやってそこから抜けだして元気に生きられるかという本である。無気力になる傾向を持つ人には私も入っている。 この記事は筆者の『「やる気がでない人」の心理学』を読んだ際の読書メモです。 追記: このエントリーの内容を元に平均10問の質問に答えるだけであなたの状況に合わせたアドバイスをする人工知能を作りました。オススメです。 セリグマン本人が書いた本(の翻訳)としては世界でひとつだけの幸せ―ポジティブ心理学が教えてくれる満ち足りた人生とかがいいのかな。 前回、同じ著者(加藤諦三)の不安のしずめ方 40のヒント(レバレッジメモ)を読んで意外とよかったので別の本を買ってみた。「やる気がでない人」の心理学 セリグマンの論文から引用しつつ、人間が無気力になる原因などについて解説した本。セリグマンの元々の実験の話が明
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