「節約のつもりが実は無駄遣い」 気をつけたいポイント - 「行動と見識」KOUSHIのブログこんばんは。 「お菓子の大量買い」はデメリットだらけ。そんな話をしてきました。 家になければ本来は食べなかったのに、手に届くところにあるがゆえに食べてしまう。 私の場合、お酒のおつまみとしてお菓子は欠かせない存在。適度な量を食べるには問題ないのですが、大量に食べるのはカロリー摂取過多だけでなく、健康に悪影響を及ぼすのは間違いない。お菓子をもう一袋開けると、そのためのお酒をもう1杯飲むという悪循環。翌日の体調が優れないという短期的なデメリットだけでなく、身体への負荷を増やすことによる長期的な悪影響もあります。「適度」を妨げる「家への大量ストック」は百害あって一利なしです。 このように健康への悪影響こそ真剣に考えるべき対象だと思うのですが、短期的にその影響を認識できないことも多い。そうなると「痛み」「損」を感じにくいのかもしれません。 そこで考えたいのが、「お金を損している」という現実を認識す
