【1人前88円】痩せるミートソースパスタの作り方～しらたき×デトックススープの強烈タッグ～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
ダイエット中でも大盛りOK！痩せるミートソースパスタの秘密を暴露。 ダイエット中にミートソーススパゲティが食べたい！けど痩せたい！そんな時は「しらたき」と「デトックススープ」というダイエットの最強タッグを結成して「痩せるミートソースパスタ」を作ります。 旨い！しらたき感が激減する下処理と仕上げの工夫とは？ 早い！デトックススープ＋αで手軽に作れて栄養豊富で低カロリー！ 安い！業務用しらたき活用でコストダウンを実現！ 簡単・安価で美味しく健康的に痩せるために工夫を重ねた痩せるミートソースパスタの作り方を今回はご紹介します。 50kgダイエットした港区芝浦IT社長についてはプロフィールも読んでね。 痩せるミートソースパスタの簡単レシピ 材料（2人前） 作り方 カロリー＆糖質オフする方法 美味しく作るポイント まとめ コストダウンするコツは業務用 時短になる作り置き＆冷凍保存 更新予告～ダイエッ
電話回線を使って光ファイバーを凌駕する10Gbpsの超高速通信に成功
By Jeremy Brooks 光ファイバーではなく、電話回線を使って高速なデジタル通信を実現するxDSLは、既存の電話回線を使うため非常に安価に導入できるメリットがある一方で、電気信号の劣化が大きいため、距離などの要素によって通信速度の品質が大きく左右されるという問題と、光ファイバーには圧倒的に及ばない通信速度の限界がデメリットとしてありました。しかし、xDSL回線で10Gbpsという驚異的な通信速度が実証実験でたたき出されました。 Alcatel-Lucent sets new world record broadband speed of 10 Gbps for transmission of data over traditional copper telephone lines | Alcatel-Lucent http://www.alcatel-lucent.com/pre
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