足が床から完全に浮いてしまうほど高い座面は、太ももの血行を悪くする恐れがあり、お勧めできません。椅子に深く座っても、かかとが浮かない程度の高さが良いとされています。 また、最適な机の高さと言っても使用用途によって異なります。 以下に、書き仕事を行う場合と、キーボード作業を行う場合の最適な机の高さを計算するツールを用意しました。あなたの使用用途に合わせてお使いください。人それぞれ個人差があるため、あくまで目安の数字になりますのでご了承ください。
机の高さと椅子の座面の高さの関連性
足が床から完全に浮いてしまうほど高い座面は、太ももの血行を悪くする恐れがあり、お勧めできません。椅子に深く座っても、かかとが浮かない程度の高さが良いとされています。 また、最適な机の高さと言っても使用用途によって異なります。 以下に、書き仕事を行う場合と、キーボード作業を行う場合の最適な机の高さを計算するツールを用意しました。あなたの使用用途に合わせてお使いください。人それぞれ個人差があるため、あくまで目安の数字になりますのでご了承ください。
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