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健康と勉強に関するtm_universalのブックマーク (4)

  • ■超効率勉強法 を読んで - 思考と読書【お金・健康・人間関係 編】

    最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法 作者:メンタリストDaiGo 発売日: 2019/03/05 メディア: Kindle版 書名:超効率勉強法 著者:DaiGo書を読んだきっかけ 書「超効率勉強法」と 「シンプルな勉強法」が並んで 置かれていて、どちらの方が 府に落ちるか試してみたくなり 購入した ●読者の想定 DaiGoのファンの方は読んだ方がいい 書は科学的エビデンスに基づいて 書かれているところが 主観的な勉強法とは異なる 簡単に試せるものが多いので ぜひ実践したい ●書の説明 第1章 やってはいけない7つの勉強法 「ロピタルの定理」を使えば簡単に極限値を 求められるのにそれを教えない教師に 著者は反発し「この教師が教えた生徒より 良い点を取る」と決意 ・科学的に効率が悪い7つの勉強法 ①ハイライトまたはアンダーライン ハイライトを引いただけで脳が満足

    ■超効率勉強法 を読んで - 思考と読書【お金・健康・人間関係 編】
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    tm_universal 2020/06/13
    超効率勉強法 を読んで - 思考と読書【お金・健康・人間関係 編】
  • 目の疲れを解消し、目の下のクマを予防する方法まとめ - 美肌マニア – 化粧品成分データサイト -

    (c) mika|写真素材 PIXTA 目の下のクマ、黒ずみは疲れて老けた印象を与えてしまいます。 寝不足や長時間パソコンの画面をみることでの眼精疲労などで、目の周りの血流が悪くなり、クマができてしまいます。 慢性的になると、目の下に老廃物が蓄積して、活性酸素を発生し、活性酸素から皮膚を守るためにメラノサイトが活性化すると目の下に茶色い色素沈着ができてしまいます。 慢性的になる前に、クマの予防方法をご紹介します☆ 目の疲れ、クマを解消する基 睡眠をよくとる クマ以外にも寝不足は美肌の大敵!よく眠るようにしましょう。 疲れ目に気をつける パソコンに1時間向かったら5分休憩するなどして、目を使いすぎないようにしてください。 また、エアコンなどによる目の乾燥もよくないので加湿器を置くようのがおすすめです。 肩こりに気をつける 肩や首がこっていることでも顔の血流が悪くなります。 デス

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    tm_universal 2010/09/29
    目の疲れを解消し、目の下のクマを予防する方法まとめ - 美肌マニア – 化粧品成分データサイト -
  • 人差し指と薬指から分かる、性格、才能、罹りやすい病気

    世界の三面記事・オモロイド 海外の珍奇な事件、事故、人間模様を伝えます。 検索フォーム Entries 人差し指と薬指から分かる、性格、才能、罹りやすい病気 Tweet [イギリス発] 薬指が人差し指よりも長い人は理系頭、逆に人差し指が薬指より長い人は文系頭の持ち主であるとか、前者は変形性関節症に罹りやすいといった研究報告を、当ブログでも紹介してきたが、これら二の指には、どうやらもっと多くの情報が秘められているようである。 指の研究歴10年のジョン・マニング教授(セントラル・ランカシャー大学で心理学を教える。現在はセミリタイア)は、薬指と人差し指の長さを比べれば、その人物の性格や才能、そして罹りやすい病気に至るまで分かると主張する。 我々は胎児の時、子宮内でテストステロン(男性ホルモン)やエストロゲン(女性ホルモン)を大量に浴びるのであるが、薬指にはテストステロン受容体がより多く密集して

    人差し指と薬指から分かる、性格、才能、罹りやすい病気
  • 手相占い 指の長さ

    tm_universal
    tm_universal 2010/02/10
    手相占い 指の長さ
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