日本で最も幸福な都道府県は、ダントツで沖縄県だという。沖縄の平均年収は全国最低で、失業率は全国最悪だ。どうすればお金がなくても幸せになれるのか。幸せをつかむ近道を、「幸福学」が解き明かす──。 「幸せですか」だけで幸福度は測れない 私は、幸せになるための仕組みを学術的根拠に基づいて体系化する「幸福学」の研究者です。その目的は誰でも幸福になれるようにすることです。 厄介なのは「幸福」の定義が曖昧なことです。個人差は大きく、言語が違えば意味も変わります。たとえば英語の「happy」と日本語の「幸せ」は同じではありません。「happy」は「幸せ」よりも「嬉しい、楽しい」という意味が強い。また「幸せ」は持続的な心の状態ですが、「嬉しい」「楽しい」はその場の気分や感情をあらわすものです。そのため心理学では「well-being(幸福、福利、健康)」という言葉で、幸福の研究が行われてきました。また、文
今回は「20代のうちにやるべき12のコト」を僕自身の視点で淡々と書き連ねていく。最高の30代を迎えるために、右肩上がりの人生を送るために、20代でやっておくべき12のコトだ。 僕もまだ20代だが、これまでやってきたこと、意識していることを含めて主観的に書いていく。人生から仕事のことまで、幅広く書き連ねていく。 それでは早速挙げていく。 20代のうちにやるべき12のこと 1. 複数の分野で専門知識を身につける 20代のうちに2.3の分野で知識、経験を習得しよう。なぜか?それは、これからの時代は「連続スペシャリスト」が重宝される時代だからだ。連続スペシャリストとは、いくつかの領域で専門性を発揮していくワーカーのことだ。たとえば30歳でコンサルタントの分野でスペシャリストとして活躍したあと、35歳からは執筆の分野で活躍するようなイメージだ。 これからの時代、「広く浅く」のゼネラリストは淘汰される
稼ぐことを中心にして生活してる方達へ。 そんな人になるべきではない。 20代を仕事に費やす 今更ながら 思考はコントロール出来るっていう。 ペラペラな人間 気付いたこと 皆さん 20代を仕事に費やす 20代のほとんどを仕事に費やしてきました。 20代の前半に憧れていたお金持ち。 お金持ちにさえなれば、幸せになれると本気で思っていた。 だから仕事ばっかしていた。 20代の前半に年収1000万はクリアして生活には全く困らなくなった。 それでも、まだまだお金を追い求めて。 お金さえあれば!お金さえあれば! 楽しい事も今は我慢。 まずは稼ぐこと! 世の中お金じゃないっていう先人の人達の言葉は貧乏人のたわ言だと本当に思っていたぐらい本気でお金を追ってた。 楽しい事を先延ばしにする事で、何をしたら楽しいかさえ分からなくなる。 仕事!仕事!仕事! 頭の中が仕事の事ばっか。 社長という肩書き、プレッシャー
2013年の6月7日にアメリカのMIT(マサチューセッツ工科大学)の卒業式でスピーチをした、ドロップボックス社CEOのドリュー・ヒューストン(Drew Houston)のメッセージは、印象的で素敵でした。 素晴らしいスピーチなのに日本語にはまだあまり訳されていないようなので、ここで簡単に紹介したいと思います。 MITを2005年に卒業してドロップボックス社を立ち上げて大成功したドリューは、充実した人生を生きるために必要なコツ(虎の巻)について、その日MITを卒業する学生たちを前にして、こう語りました。 「というわけで、僕は君たちにちょっとした虎の巻を伝授したいと思う。僕も自分の卒業式だとしたらそれが聞きたかったからね。僕の虎の巻には、実は多くのことは書かれてない。テニスボール、サークル、30,000という数字、それだけだ。これだけ聞いても何のことだかまださっぱりだとは思うけど、ちょっと
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