「ストレス耐性」強い人の共通点は （web R25） - Yahoo!ニュース
近年深刻化している社会人のストレス問題。うつ症状を訴えるビジネスマンが増えているようで、今まさに職場のストレスに悩んでいる人も少なくないだろう。しかし、かたや同じ職場で同じプレッシャーを受けているはずなのに、あまりストレスを感じていない人もいる。これはメンタルタフネスの個人差ともいえそうなのだが、一体そのような差はどこで生まれるのだろうか？ メディカルケア虎ノ門の五十嵐良雄院長に伺った。 「人間が不安を感じるのは、脳の中の扁桃体という部位で、そこで感じる不安が強くなると自律神経の中枢を刺激し、発汗やふるえなどの身体症状を引き起こします。メンタルタフネスやストレス耐性の個人差は、扁桃体の感受性によって生まれるといえるでしょう」 扁桃体が不安を感じ続けると前頭葉にも不調をもたらし、「うつ」が引き起こされる とのこと。つまり、ストレスやうつ病には、扁桃体の感受性が深く関わっているよう な
【ストレス症状】について
ストレスからくる色々な症状について | はじめに | わたしたちは、強いストレスを受けたり フラストレーション状態が続いて 心身のホメオスタシスの維持が （生体の平常状態） 難しい状態になると わたしたちの生体は ホメオスタシスを維持するために それらを外部へ放出することが 必要となってきます。 つまり、ホメオスタシスをかき乱す 身内に生じた負のエネルギーを 外に排出しようとする働きです。 これらをまとめて 「ストレス症状」と呼んでいます。 ちなみに、どのような事柄を どの様なストレスと感じるかは 誰にも共通する部分と 個人差の大きな部分とが存在します。 ストレス放出の三系統 負のストレス・エネルギー放出のために わたしたちには 三つの系統が与えられています。 従ってストレス症状は この三つの系統で現れることになります。 その三つとは ○ 精神的なものとして ○ 行動に現わすものとして ○
動悸・息切れ・胸の痛み
先月から過度のストレスで動悸、息切れ、胸の痛みが頻繁に起こるので心配になり、循環器科で24時間心電図を付けてもらいました。 不整脈だけで、特に病気があるわけではないと言われ、ドキドキを抑えるセロケンを処方してもらいました。 飲むと、いつもより調子が良い気がします。でも薬が無くなってからまた、動悸や息切れなどが酷く、これ大丈夫?って思うくらいのドキドキが頻繁に起こります。 このまま放置していても大丈夫でしょうか?それからセロケンは飲み続けても良い薬でしょうか? 宜しくお願い致します。 person_outlineﾀｲｶﾞ-ﾏﾏさん
やる気をくじく、8つの方法：“やる気”のくじき方入門 - ITmedia Biz.ID
「最近、やる気が出ない」ということがないだろうか。実はやる気が「出ない」のではなく、やる気は何かに「くじかれている」のだ。“やる気をくじく”8つの方法を知れば、やる気のコントロールが可能になる。 今回お話する「やる気をくじく8つの方法」は、20年ほど前に、私が精神科医である野田俊作先生の講演を拝聴し、そのときに触発された考えをベースに、私なりにアレンジしてきたものです。 最近、企業でも学校でも、若い人にやる気がない、元気がないと言われています。中には若い人だけでなく、中高年の人でもやる気が出ない人が多いと聞きます。 「やる気がない」のではなく「やる気がくじかれている」 しかし、アドラー心理学では、やる気がないという発想はしません。基本的に、やる気がない人は存在しないという前提に立っています。では、なぜやる気が出ないかというと、やる気をくじくいろいろな手法を散々やっているから──と考えます。
疲れやストレスで歯痛や歯ぐきの腫れも…体調が原因で起こる歯の不調 [歯・口の病気] All About
疲れやストレスで歯痛や歯ぐきの腫れも…体調が原因で起こる歯の不調【歯科医が解説】「虫歯はないのに歯が痛い」「急に歯が痛くなったり、歯ぐきが腫れたりしたのに、しばらくしたら落ち着いた」。そんな歯痛はストレスや体調不良が原因かもしれません。わかりやすく解説します。 急に歯が痛くなったり、歯ぐきが腫れたりしたのに、しばらくしたら落ち着いた。歯医者でレントゲンを撮っても虫歯は見つからない……。そんな歯痛はストレスが原因かもしれません。詳しくご紹介しましょう。 ストレスが原因で間接的に歯が痛むケース ストレスが歯の痛みを直接的に引き起こすということは、一般的にはありません。しかしストレスが高まったときに、寝不足や疲れにより、歯の調子がおかしくなるのはよくあること。 実はこれらの痛みは、ストレスによって間接的に体の抵抗力が落ちることで現れてくるのです。 体調不良・ストレスが起こす歯・口のトラブル一覧
![疲れやストレスで歯痛や歯ぐきの腫れも…体調が原因で起こる歯の不調 [歯・口の病気] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/dd1f6aa5955cde0016a8acc995cf84a4dd1ea4c2/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F3%2F0%2F1%2F7%2F8%2F9%2F1584083800%2Ftopimg_original.jpeg)
もう限界。帰していただけませんか…」 自衛隊員ら襲う惨事ストレス カナ速
1 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)：2011/05/04(水) 23:08:22.27 ID:nuGVFjps0● 「もう限界。帰していただけませんか…」 自衛隊員ら襲う惨事ストレス 2011.5.4 22:55 （1/2ページ） 東日本大震災で被災地に派遣され、遺体の捜索・収容作業に当たっている自衛隊員や海上保安官、警察官の「心のケア」が課題となり始めている。これまでに１万人近い遺体を収容するなど奮闘してきたが、一方で凄惨（せいさん）な現場で受けた精神的ショック（惨事ストレス）から心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）のような症状を訴えたり、奇行に走るケースも出ており、各省庁では惨事ストレス・ケアに乗り出した。 「もう限界です。家に帰していただけませんか」 西日本の部隊に所属する陸上自衛隊の３０代の男性自衛官は、部下の切実な訴えに接するたび、心に重圧がのしかかる。 震災直後に被
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ホンマでっか!?TV～男は金を持つとストレスを抱え病気に!?（主な内容）
ストレスは思考のクセからきている
「心の傷を治すのは時間ではなく睡眠」 レム睡眠中夢を見ることで心を癒す効果が検証される（米研究） : カラパイア