着飾る恋には理由があって第5話、ステキでしたね～。 駿とくるみのキス！ 第2話のキスとは違って、流れじゃなくしたくてしたキスでした。 いいですね～。 しかもなんにも執着しない駿が、食べ物で釣ってまでく …
ドラマ好き主婦が一言言わせてください。 – お気に入りドラマを語る主婦ブログ
着飾る恋には理由があって第5話、ステキでしたね～。 駿とくるみのキス！ 第2話のキスとは違って、流れじゃなくしたくてしたキスでした。 いいですね～。 しかもなんにも執着しない駿が、食べ物で釣ってまでく …
瞑想は「衝動に抵抗する能力」を養う～忙しい人ほど瞑想しよう | ライフハッカー・ジャパン
忙しくて瞑想なんてする時間がない？ よくわかります。この現代において時間が余っている人などそうはいないでしょう。ですが、ライフハッカーでもお伝えしてきたように、瞑想は本当に多くの効用があるのです。気分をリフレッシュし、感性を高め、人をより賢く優しくし、情報過剰な現代社会にうまく対処するのを助けてくれます。 CEOたちを対象とした戦略アドバイザーで、著書『最高の人生と仕事をつかむ18分の法則』もあるピーター・ブレグマン（Peter Bregman）氏も「忙しいビジネスマンこそ瞑想すべし」と勧めるひとり。その理由を聞いてみましょう。 瞑想なんて、ビジネスに役立たないから意味がない？ ならばこう言いましょう。瞑想はあなたの生産性をアップさせます。 どうやって？ 「衝動を抑える能力」を高めることによって。■瞑想で得られるスキル ある研究によると、衝動を抑える能力は、人間関係を良くし、信頼性を高め、
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坂口亮のブログ: [読み物タイトル] Articulation
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