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*lifehacksに関するH58のブックマーク (116)

  • http://hakurakutenn.janken-pon.net/%E6%80%9D%E6%83%B3%E3%83%BB%E5%93%B2%E5%AD%A6%E3%83%BB%E5%AE%97%E6%95%99/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%A7%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E6%80%9D%E8%80%83%E3%81%A8%E6%84%9F%E6%83%85%E3%82%92%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%AD%E3

  • http://www.gakepuchi.com/entry/2014/11/10/214339

  • 『手づくりお菓子は節約&時短!』

    まりえのおうちごはん&節約LIFE☆「 お金をかけずにおいしい家庭料理を!^^」 をモットーに 毎日の献立は彩りや栄養を気にしながらも コストを抑えた内容を心がけています。 娘2人は独立し、現在は夫と夫の両親との4人暮らし。 月の費は4万円です!^^ 皆さん、こんにちは こちら、午後から晴れてきましたよ~ *********** 私のブログの 材まとめ買いファンの皆様なら おわかりかと思いますが、 我が家、お菓子類というのは ほとんど買いません 予算上、 買う余裕がないというのも 一つ、大きな理由 我が家の1カ月の費は 大人6人で5万円。 これには、 毎日のごはんのおかずはもちろん、 お米(20㎏~30㎏) おやつ、さらには 私の?ビール代も含みます!!(笑) ということで、 ふだんの手づくりお菓子は、 以下のことをいつも念頭に置いてます。 ①特別な材料は買わない・使わない お菓子づ

    『手づくりお菓子は節約&時短!』
    H58
    H58 2017/03/24
    有用な記事やけど、女子向けの書き方ですな。
  • 自分の思う通りにいかなかったからでしょうね。 思う通りってのはつまり、..

    自分の思う通りにいかなかったからでしょうね。 思う通りってのはつまり、仕事から疲れて家に帰ってきたら、何もせずにあったかいご飯がべられる状態になっているってこと。 ところが今夜はがライブなんぞに出かけたので飯が冷えていたので、仕方なくビールのみで空腹をごまかすしかなかったの。 このみじめな状況に至ったのはのせい、それをわかっているくせに飯をさっさとあたためず、ビールを仕方なく飲んでることに申し訳なさも感じてないに憤慨してるのね。 はっきりいって頭おかしいわ。 大の大人が自分で自分の飯をあっためることもできないなんて、そしてそれを誰かのせいにしているなんて恥ずかしいわ。 メールだかラインだかがきた時点で家に帰った時自分でやらなきゃならないって心構えしないといけないはずじゃない。 なのにそれをできずに子供みたいに駄々をこねてる夫は、異常と言っていいと思うわ。 たぶん人もそれを、無意識

    自分の思う通りにいかなかったからでしょうね。 思う通りってのはつまり、..
    H58
    H58 2017/02/18
    なんちゅうねーさんや。スゴいな。この増田は、衝撃だな。
  • 砂鉄さんはTwitterを使っています: "なんで過労死するかっつーと「社畜は底無し無能で、多めに働かないと先進国の生活が出来ないし、権利を行使する能力も、法律についての知識も、自分��

    H58
    H58 2015/10/21
    目からウロコ。id:fromdusktildawn先生みたい。。。日本の労働者は、あの仏陀の犠牲になったウサギさんいなりうるというような極論。結構、数字を使ってのツイートもあって、面白い
  • 冠婚葬祭と云う庶人の為の究極ライフハック - 無限の地平はみな底辺

    「底辺」と云う一人称の所為か? 「底辺」と云う文字列が含まれるサイト名の所為か? 「底辺コンサル」を自称している所為か? 底辺には通常の業務相談の他に、多くの「底辺」の方々からの相談メールが寄せられる様になった。 その数は個人で対処する数量としては些か過剰なものである。 相談内容としては「これからどうすればいいでしょうか?」系の相談が多い。 馬鹿正直者の底辺はストレートに感じた通りの回答を返す。 大体の往還は2往復半で終了する。 1、往路① 底辺への相談メール 2、復路① 底辺からの回答に必要な部分への質問 3、往路② 底辺への説明補足 4、復路② 底辺の助言 5、往路③ 底辺への謝辞・感想 大体、この流れで話は終わる。 ごく稀に意気投合した相手と子供染みた超マイクロビジネスを共同立上をする。 底辺は宇宙一幼稚な男なので小学生の自由研究レベルの「画期的ビジネス(笑)」を多く思いつくのだ。

    冠婚葬祭と云う庶人の為の究極ライフハック - 無限の地平はみな底辺
    H58
    H58 2015/03/12
    最近、会社の仲の良い人の結婚式に参加して、ああ、2chの鬼女速まとめとか、自分とは違って、本当に心から両親に愛されて育っている人っているんだなぁと、感じた。社会性の基本は家族から学ぶことをリア充には既知
  • 愛すべきメンヘラと、メンヘラなあなた - puhtaro's blog

    メンヘラという愛すべき存在。 心の病気があるかのように装ってかまって欲しい感を前面に押し出す系の人のことを私たちは「メンヘラ」と呼んでいます。 「メンヘラの彼女が可愛い」というスレが2chに立つ時代に生きている私たちです。メンヘラ臭を漂わせたいひともかなりいるのではないでしょうか?*1 しかし、いざ自分がメンヘラ臭を出してみたいと思ってもなかなかできるものではありません。そこで、具体的な例を挙げつつ、どのようにすれば周囲の人に「コノヒト……アブナイ」と思ってもらえるのかを解説していきたいと思います。 メンヘラ臭を漂わせる方法 「クラゲが好き」と言ってみる 「趣味は?」と聞かれたら「水族館に行くこと」と答えると大体の人は、イイね!って反応を返してくれます。水族館=メンヘラという感じは無いですからね。 ここで大切なのは「クラゲが好きなんだ…」とボソッと言うこと。そこまで行くとメンヘラリテラシー

    愛すべきメンヘラと、メンヘラなあなた - puhtaro's blog
    H58
    H58 2014/12/03
    たまに、読み返す。日本に来ている外国人ってこんな感じ。。。
  • 日経ウーマンオンライン

    育休明け、スタートアップ→デジタル庁 キャリアは5年刻みで思索 NEW キャリア 2024.01.24

    日経ウーマンオンライン
  • こういう人は上司に向いてない、を考える: 管理職が闘ううつ日記

  • 神経質で短気な性格を直したい。

    僕は、見かけは真面目で大人しそうに見られるんですが、実は当は自分でも嫌になるくらい神経質で短気な性格で困っています。 例えば、家にいても、近所で若い連中がふざけて奇声を発するような感じで騒いでいたり、車が爆音をたてて猛スピードで家の前を走り抜けて行ったりしたら、異常に腹が立ち、「カーッと」頭に血が上ります。外に出たらもっとひどく、自転車に乗っていたり、歩いていて自分の行くてを阻まれたり、邪魔されたり、駅や街でマナーやモラル、エチケットを守らないような人、例えば順番を守らない人、ウォーくマンをバカでかい音で聞いてる人など、人に迷惑や不快な思いをさせている人間を見ても、同じようにそのたびにカッときて腹が立ち、イライラします。時には衝動的な行動に走りそうな時もありますが、理性や良識、良心で何とか感情を抑えて我慢していますが、いつかそれが爆発することも自分自身怖いですし、かといって我慢をしている

    神経質で短気な性格を直したい。
  • George Saunders's Advice to Graduates

    By Joel Lovell July 31, 2013 2:44 pm July 31, 2013 2:44 pm It’s long past graduation season, but we recently learned that George Saunders delivered the convocation speech at Syracuse University for the class of 2013, and George was kind enough to send it our way and allow us to reprint it here. The speech touches on some of the moments in his life and larger themes (in his life and work) that Geor

    George Saunders's Advice to Graduates
  • Drew Houston's Commencement address

    'I stopped trying to make my life perfect, and instead tried to make it interesting.' Below is the prepared text of the Commencement address by Drew Houston '05, the CEO of Dropbox, for MIT's 147th Commencement held June 7, 2013. Thank you Chairman Reed, and congratulations to all of you in the class of 2013. I'm so happy to be back at MIT, and it's an honor to be here with you today. I still wear

    Drew Houston's Commencement address
    H58
    H58 2013/08/04
    卒業生にヒーローがいる大学(組織・会社)は、いいよね。元フランス傭兵部隊とか元マッキンゼーとか。だから、スピーチにも、説得力がある。聞く人も、優秀だから、良いように解釈してくれる。
  • 女の子の友だち関係が難しい~(早期教育が仲間はずれの理由を作る場合も……) - 虹色教室通信

    女の子たちがグループで遊ぶ姿を観察していると、 年少さんの時点で、(男の子なら年長さん……) 友だちの輪に入って仲良く遊ぼうと思うと、かなり高い人間関係的知能が必要です。 よく言う「空気が読めて」いるかいないかで、 仲間はずれにされたり、女の子集団によるいじめを受けたりする 姿を見かけるのです。 だから女の子は、年少さんまでに人間関係的知能を高めておかなきゃダメ、 環境を状況判断できる力が必要というわけではないのです。 それが苦手な子がいるのはもちろんですし、 そうしたことが苦手な子は、別の部分で非常に優れたところが ある場合がよくありますから、「個性」の問題で、 優劣とは何ら関係がありません。 けれど、困るのは、お友だちの輪に入れない「人の悲しさ」や 「自己否定感」です。 それと重要なのは、 その場をおさめる目的だけの親や先生の介入や アドバイスの言葉を信じ込んで、 友だちに高圧的な態

    女の子の友だち関係が難しい~(早期教育が仲間はずれの理由を作る場合も……) - 虹色教室通信
    H58
    H58 2013/07/13
    深い。大人になって赤ちゃん返りしても、奥さんや職場の女性にはいい迷惑/優秀な人で人間関係には、トラブルを起こしがちな人にありがちなことかもね/飛び級制度も考えものという感じ
  • 宇宙飛行士界に見る、30代から「伸びる人」

    採用試験で、こちらが求める資質を持つ人を選び出すのは、とても難しい。できれば「伸びしろ」がたっぷりある人を選びたい。逆の立場から言えば「選ばれる」のは至難の業だ。どこがどう見られるのか、見当がつかない。 いったい、「選ばれる人」は何が違うのか。その答えを持つひとりがJAXAの山口孝夫さんだろう。山口さんは、おそらく日の選抜試験の中で最も厳しい、宇宙飛行士選抜試験の基準作りにかかわった人だ。2009年に963人の応募者の中からJAXA宇宙飛行士候補者3人が選ばれた際に、その選抜基準を作り、実際に審査を進めた事務局の中心人物のひとりである。 日の宇宙飛行士の選抜基準は、世界でいちばん厳しいと言われる。NASAでは多いときで約100人の宇宙飛行士がいて、中には飛ばないまま終わる人もいた。だが人員と予算が限られた日では、「飛ばない宇宙飛行士」を抱える余裕はない。確実に番一発勝負で仕事を成功

    宇宙飛行士界に見る、30代から「伸びる人」
  • 毎日イライラ子育てが一転、ニコニコ笑顔になりました | 妊娠・出産・育児 | 発言小町

    6歳、4歳、3歳の双子、息子4人の母親です。 双子に重い病気と知的障害があります。夫は仕事でほぼ不在。 双子の病状悪化が理由で1月に仕事を辞め、 今は専業ですが毎日障害児の施設に母子登園しています。 字数制限で書けませんが、とにかく毎日バッタバタ。 イライライライラ、怒ってばっかり。 子供に怒鳴るのは毎日、時には手が出ることもありました。 「子供がかわいくない」と思ってしまう自分に罪悪感を感じ、 寝顔を見て泣き、イライラしすぎて頭痛がし、長男に当たり散らし、 「どうにかなりそう」と毎日言っていました。 私が怒るから家の中も暗いし、イタズラも増え悪循環。 子供が欲しくて産んだけど、子供がいるだけでありがたいけど、 双子が難病抱えながらも生きていてくれるだけで感謝だけど、 毎日そう思いながら子供と向き合う余裕はありませんでした。 そんなとき・・・ テレビ番組で関根勤さんが言っていた言葉が私を救

    毎日イライラ子育てが一転、ニコニコ笑顔になりました | 妊娠・出産・育児 | 発言小町
  • すぐ興奮しやすいのを抑えるには - OKWAVE

    殆どの人は、この様な傾向を持っています・・・ 質問者さんはそれが一寸過敏なのかな・・・とは思いますが。 友達などを驚かそうとして、後ろから「わっ」と言ったりしますと殆どの人がびっくりします。 突然なのだから当たり前・・・とも思いますし・・・ 突然でも驚かない人も極希にですがいます。 最初にお断りしておきますが、所謂小心者だから驚く・・などと言う事ではありませんので・・・ 身体の作用として起きると言う事です。 ですから、誰でも練習次第で過敏さが治まったり、もっと進むと殆ど動じない・・位までにはなります。 私は、もう殆どの事では動じません・・・ が、4年ほど前までは、質問者さんと同様でした。 朝、同じ時間に出勤します。 ですから、同じ場所で(大抵)同じ人と出会います。 丁度そこは、建物の角なのですが、毎日ぶつかりそうになります。 で、びっくりして、心の中で舌打ちしたり、心の中であれやこれやと呟

    すぐ興奮しやすいのを抑えるには - OKWAVE
    H58
    H58 2013/07/03
    興奮を抑える。気にしすぎることを改善する。視点を変えてみる。
  • 【すごいプレゼン】おすすめの10本

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

    【すごいプレゼン】おすすめの10本
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

  • 厳しく生活を自己管理せよ。うつ病への生活指導の原則。 : 場末P科病院の精神科医のblog

    2月25 厳しく生活を自己管理せよ。うつ病への生活指導の原則。 カテゴリ:うつ病生活習慣、ライフスタイル 世界中には、多くのうつ病の薬物治療のアルゴリズムがあるのだが、どれも7割という寛解率の壁を未だに超えられないのである。これは統合失調症の予後(3割が難治である)と似ている数字である。 なお、SSRI+非定型抗精神病薬の寛解率のデータはまだ少ない。これから出てくるであろう結果が7割の壁を超えているかが楽しみではある。 アルゴリズムによっては、最初のステップとして、薬物治療はせずに様子をみることになっているものもある。 よく引用されるものとして↓で紹介されているTMAPがある。このアルゴリズムでも、最初は、薬物療法はなしである。 (TMAPの2008年改訂版は↓である。ステップが多すぎて、複雑すぎるのが難点である)http://www.pbhsolutions.org/pubdocs/up

    厳しく生活を自己管理せよ。うつ病への生活指導の原則。 : 場末P科病院の精神科医のblog
  • 「女だらけの職場」で怖そうなこと トップ3は「派閥」「おつぼね」「うわべの付き合い」

    20代ビジネスパーソン向けサイト、コブスオンラインの「女だらけの職場で怖そうなこと」ランキングによると、男性回答者のトップ3は「おつぼねがいる」「派閥がある」「うわべは仲よさそうだけど、裏ではいろいろ言っていそう」だったそうだ。 女性のトップ3も同じだが、1位は「派閥」、2位以下は「うわべ」「おつぼね」の順だった。当事者である女性にとっては「派閥」の存在がより恐ろしく、シリアスだということなのだろう。 「笑顔で話していても、ふと場を離れた瞬間悪口が始まる」 女性回答者からは女の派閥について、こんなコメントが寄せられている。 「ひたすら自分のグループじゃない人の悪口を言ってクスクス笑いあっている」(21歳・金融) 「あんたはどっちにつくのよ?みたいに問い詰められそう」(23歳・証券) 「派閥に入らなければ楽だが、どちらにもある程度の気遣いをしなければいけない」(30歳・小売店) テレビドラマ

    「女だらけの職場」で怖そうなこと トップ3は「派閥」「おつぼね」「うわべの付き合い」