『肩シワ伸ばし』で肩こり改善！やり方の動画【名医のTHE太鼓判12/3】｜ひつじのいいネタ
たった40秒で肩こりが改善する『肩シワ伸ばし』 肩の筋肉だけをもみがちでうすが、じっさい肩こりに大事なのは首の筋肉と肩の筋肉。 これらの筋肉を伸ばすことで肩こりが劇的に改善されるそうです。 やり方もとっても簡単なので動画で紹介します。 肩シワ伸ばしのやり方 肩シワ伸ばしは2ステップあります。一つが、首を伸ばし、もう一つは肩を伸ばします。 肩シワのばしその1 肩シワ伸ばしその1 pic.twitter.com/Uv1dO81ndf — ひつじ (@hitujinoiineta) 2018年12月3日 ① 右手で左の肩を押さえます。 ② 左上を背中にまわします。 ③ その状態で首を右に傾けて10秒間 ④ 反対側も同じようにします。 肩シワのばしその2 肩シワ伸ばしその2 pic.twitter.com/TLdVBPyQRz — ひつじ (@hitujinoiineta) 2018年12月3日
『物理数学の直観的方法』で有名な長沼伸一郎氏彼の一連の著作や論文は数学者からはどのように評価されているのでしょうか？ - ... - Yahoo!知恵袋
『物理数学の直観的方法』 ずいぶん前の本ですね。もう20年ぐらいにはなると思います。表紙の真っ黒な本でしたよね。 私も学生時代に購入して読みました(まだ実家の本棚に並んでいます)。私個人としては特に目新しい内容はなく、自分でも頭の中でそうイメージしながら式を解いていましたので、びっくりさせられる、目から鱗というようなことはありませんでした。それよりも、こういう本を出さなければならないほど、世の中の人々は式のイメージを抱けていないのかと逆にびっくりさせられた記憶があります。ベクトル解析の水車によるrotの説明などは、大学の講義で教授が全く同じことを言っていました。結局、そのように式の意味まで話してくれる教授は少なく、多くの大学ではただ式の計算のみを追う講義がなされてるのでこのような本を出さなければならなくなったのだと思います。まあ、教授連に言わせれば、「式の意味まで説明している時間がない」、
闘争心を養う？闘争本能を強化する？こんな事って出来ないでしょうか…？... - Yahoo!知恵袋
空手をやっています。 なんでもそうですが、ライバルの存在があれば闘争心は掻き立てられますね。 あとは、試合前はハードな稽古を止めて流す程度にする期間を設けますが、私はモチベーションを下げない為に格闘ものの漫画や小説を読んでいましたよ。 私の場合、負けず嫌いなので自分より強い人がいれば火がつきます(勝てる勝てないは別です)。 少年部や学生に指導していると「叱られて伸びるタイプ」というのがいますが、このタイプには闘争心の強い人間が多いですね。 組手の時も泣きながら突っ掛かってきます。 格闘技を始めてはいかがでしょうか。 自分より強い人間もいますし、闘争本能を高める訓練にもなります。 闘争心の強い人間を実際に見ることもできますよ。
仕事ができない、人間関係で辛くなっています。 当方４年目の女子... - 教えて！しごとの先生｜Yahoo!しごとカタログ
仕事ができない、人間関係で辛くなっています。 当方４年目の女子（２０代）です。入社時から仕事を進めるペースが遅いと指摘… 仕事ができない、人間関係で辛くなっています。 当方４年目の女子（２０代）です。入社時から仕事を進めるペースが遅いと指摘を受けていました。 途中異動を経験し、人間関係も一時的に良くなりました。しかし仕事が遅く、途中で量を減らしてもらう措置をしてもらっていました。 ２か月前から新たな業務に移行したのですが、元々物分りが悪く遅い上、更に新しい事が分からず手に負えない状況まできています。 先輩（女性）に聞いてもこれまでの経緯（仕事が出来ず迷惑をかけている等）もあり、聞いた事の最低限しか教えてもらえず余計に理解できずにいます。 先日上司（男性）との面談で相談しようとしたところ、「ここは学校ではない。教えてもらえないのは先輩に可愛いがられない（努力しない）お前が全て悪い」と、私が言
結論をなかなか出せない人から結論を先に得るにはどうしたらよいですか？ - 電話応対の短期バイトをしています。お客様との通話中、... - Yahoo!知恵袋
結論をなかなか出せない人から結論を先に得るにはどうしたらよいですか？ 電話応対の短期バイトをしています。 お客様との通話中、わからないことがあり、 保留にしたままリーダーに回答を得ようとするのですが 今ほしいすべき答えではなく、 今はとりあえず関係のない作業全体の説明から入ったりします。 お客様は短気な方も多いので とりあえず「１＋１は？」の質問に「２」と答えてほしいのですが １がなぜここにあるかの説明から入られてしまい、 もちろん時間があるなら聞かせてもらってもよいのですが 取り急ぎ、どのように結論を得られるでしょうか？ みなさんなら「結論を！」と諭しますか？ 結論が出るまで聞いておきますか？
すぐ興奮しやすいのを抑えるには - OKWAVE
殆どの人は、この様な傾向を持っています・・・ 質問者さんはそれが一寸過敏なのかな・・・とは思いますが。 友達などを驚かそうとして、後ろから「わっ」と言ったりしますと殆どの人がびっくりします。 突然なのだから当たり前・・・とも思いますし・・・ 突然でも驚かない人も極希にですがいます。 最初にお断りしておきますが、所謂小心者だから驚く・・などと言う事ではありませんので・・・ 身体の作用として起きると言う事です。 ですから、誰でも練習次第で過敏さが治まったり、もっと進むと殆ど動じない・・位までにはなります。 私は、もう殆どの事では動じません・・・ が、４年ほど前までは、質問者さんと同様でした。 朝、同じ時間に出勤します。 ですから、同じ場所で（大抵）同じ人と出会います。 丁度そこは、建物の角なのですが、毎日ぶつかりそうになります。 で、びっくりして、心の中で舌打ちしたり、心の中であれやこれやと呟
職場の苦手な人の事を休日にも考えてしまい、精神的にもかなりまいっ... - 教えて！しごとの先生｜Yahoo!しごとカタログ
ます。助けてください。３０代独身OLです。 職場の先輩（４０代後半既婚者）と相性が合わずとてもストレスになっています。 すべてにおいて性格、価値観、考え方などが正反対なんです。 お互いそれはひしひし伝わってきて、ピリピリした空気を出しています。 以前に１度だけ大ゲンカ口げんかをしたこともありました。 それもあってお互いとても仲が悪いです。彼女（先輩）とは４年の付き合いになります。 知り合ってすぐ相性が合わないなというのがひしひしと伝わってきました。 私は中途入社でしたので、早く職場の雰囲気に溶け込まなければと思い、周りには気を使ってはいたのですが、 彼女が初めっから私が入社してくること自体が気に入らなかったようでした。 自分はパート、何も経験なしの自分よりかなり若い女が正社員として入ってくるというのが気にくわなかったようです。 それは間接的に聞いているので確実です。 それ以来私への対抗心の
怒りっぽい性格を直すにはどうしたら良いですか？ - 怒りっぽい性格は、裏を返せばとても真面目で、何事も真剣に受け止めることができ... - Yahoo!知恵袋
怒りっぽい性格は、裏を返せばとても真面目で、何事も真剣に受け止めることができる性格だと思います。 どのようなことに怒ってしまいがちなのかは、わかりませんが、例えば怒る前に「なぜ、この人はこんなことしたのかな？」と相手の見えない気持ちや行動を考えてみようとする。客観的に物事を見ようとしたり、相手の立場になって考えてみるようにするとよいかと思います。自分にブレーキをかけるように、心がけてみてください。 「怒る」というのは、道理にかなっていないことに対してはもちろんですが、自分の主観的な考え、自分目線であることも多いと思います。人それぞれ、違う生き物ですので、価値観のずれは合って当たり前です。相手をどう受け入れるか、許せるかが自分を豊かにすることだと思います。 かくいう私も怒りっぽいので、できるだけその場で判断せず、黙って考えてみる、家に帰ってノートに書きだしてみて分析してみるなどして、よく考え
夫婦を壊す？！ “産後クライシス” ｜ＮＨＫ あさイチ
専門家ゲスト：渥美由喜さん（東レ経営研究所 ダイバーシティ＆ワークライフバランス研究部長）、荒木次也さん（ＮＰＯ法人 ファミリーカウンセリングサービス 主任カウンセラー） ゲスト：室井佑月さん（作家）、くわばたりえさん（タレント） リポーター：松田利仁亜アナウンサー、内田明香記者（生活情報部） 家族にとって幸せなイベントである出産。しかし、昨年、ある民間の調査機関がおよそ３００人に行った調査で、「出産直後から妻の夫への愛情が急速に下がる」という実態が明らかになりました。また、別の研究ではこの期間に生じた不仲はその後の夫婦関係に長く影響するなんてデータも。中には、長年連れ添ったにも関わらず、出産後わずか１年半で離婚に至ってしまう夫婦もいます。実は産後とは夫婦に大きな危機が訪れるタイミングなのです。 こうした問題はこれまで『育児ノイローゼ』『産後ブルー』といった言葉で主に母親たちの問題で
無期懲役って塀の中ではどんな生活してんの？出られないだけで、他の受刑者と同じなんですか？五、六年真面目に努めたら出てこれるとか... - Yahoo!知恵袋
刑期が長くても短くても受刑者の生活は同じです。 ただし、「無期懲役はいずれ出てくる」というのは大間違いです。無期懲役はそんな甘い刑ではありません。 無期懲役の受刑者というのは一生受刑者という身分なんです。刑期が決まっていないという訳ではなく、終わりがないのです。 一応法律上は１０年経過した時点で仮釈放の対象になりますけど、今は実際には「最低２０年」という運用がなされてますので、服役期間は年々長くなる傾向にあります。 ここ最近の平均服役年数は３０年ぐらいになってますので、２０年程度で仮釈放になる人はまず絶対いません。当然ですが、仮釈放されずに亡くなる人も多くいます。もちろん５年や６年で出るというのは法律上あり得ません。 また、最近では重大な事件に関しては「マル特無期」といって、仮釈放については特に慎重に審査するようにという運用がなされる場合もあります。「マル特無期」になってしまったら仮出所は
円満離婚ってありえますか？ - OKWAVE
＞夫の浮気が本気となり、現在別居中です。 ＞協議離婚することは決まっており、慰謝料などすべて合意しています。 大変おつらい思いをなさったことと存じます。さぞかし心身ともにお疲れのこととお察し申し上げます。 ＞実際に離婚するのは諸事情があり、来年になります。 ＞今は夫を許せる気持ちになり、月に一回の割合で、食事をしたりしています。 ＞このまま、昔友人だった頃のように、関係を続けられたら良いなと思っています。 それは、あまり望ましいことではないというのが私の意見です。 お二人が同様にそうお考えになって、お子さんがいないなどの御事情があった としても、いずれはどちらかが先に再婚ということになります。 私も自分の離婚をふりかえると、とにかく孤独感というのがとりわけ大きくて、分かれた相手であっても とにかく心を打ち明けられる相手として、どこかで頼ってしまう部分が出てきます。 おそらくお子さんがいらっ
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
ひどいかんしゃく持ちの三歳の男の子 - OKWAVE
ちょうどうちの長男も３歳半の時期に下の子が産まれ大変だった時期がありました。 元々マイペースで言葉の発達など遅い子だったのですが３歳半の時期に言葉がペラペラ出始めて自己主張ができるようになったと思ったら赤ちゃん返りも始まってしまって・・・・ 手の付けられない時期でした。 言葉が遅かった事で心配してた私に追い討ちをかけるようにひどい癇癪・こだわりが始まり園の担任にも心配されたりで（今思えば変わった先生というか決め付ける先生でしたが）発達障害を心配して相談へ通ったり療育にまで通いました。 でも５歳の今になっては成長の過程だったんだろうなと思い始めています。 でも心配になるぐらいすさまじかったので大変なお気持ちがよく分かります。 うちは夜泣きまで始まってしまって夜中・朝方泣き叫んで発狂する始末・・・。 日常でも全てが気に食わないというか思い通りにいかないと癇癪を起こし発狂して永遠とこだわって泣い
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Our Brooklyn Decker obsession in 10 GIFs
日記
『旦那（アキラ）さんはアスペルガー』
坂口亮のブログ: [読み物タイトル] Articulation
自立心の強い人と、依存心が強い人の、「犠牲的パターン」。: スピリチュアル ティーチング
□成人や子どもの発達障害 | 臨床心理士による依存、トラウマ、情緒不安定のカウンセリング
突然、ひどいかんしゃくを起こす（３歳児）