いい女は男をあげるいい男は女を和らげる
学業と並行して心理学の資格を取得し、そこで得た学びをもとに2012年5月から「い い女になるための心にささる一言」をテーマにTwitter内で作家活動を開始。現在 フォロワー数は31万人を超え、10代から50代までの幅広い年齢層の女性から支持を受 けている。 また、ロッテやソフトバンク、ディズニーなどともコラボレートし、話題に。著書に 『いい女.book 磨けば磨くほど、女は輝く』『いい女.diary』（ディスカヴァー・ トゥエンティワン）などがある。 いい女.love いい恋愛をするたったひとつの条件 「なんで、あの人、わかってくれないんだろう……」「ひと言多いんだよね、本当に ……」と、男女関係ではさまざまな悩みがつきません。その悩みを乗り越えて、ふた りの関係が強くなるのもまた事実ですが、「ケンカ」や「すれ違い」が続くと疲れま す。しかし、「いい女」「いい男」といわれる人たちは、巧み
感謝の手紙を書くとポジティブ体質になれる!? 7月23日は「ふみの日」(季節・暮らしの話題 2018年07月22日) - tenki.jp
毎月23日は「ふみの日」。1979年に当時の郵政省が語呂合わせによって制定され、手紙により一層親しんでもらうための活動を始めたことがきっかけとなったそうです。そして、7月は旧暦で文月と呼ばれることから、毎年7月に「ふみの日にちなむ切手」を発行しています。暑中見舞いを出す時期と重なる記念日ではありますが、家族や身近な親戚、友人など、いつも顔を合わせているからこそ、改まった言葉をかけるきっかけがない方へ、手紙で日頃の感謝を伝えてみてはいかがでしょうか。今回は、ふみの日にちなんだ切手やイベントのご紹介と、感謝の手紙を書くことがもたらされる嬉しい効果についてご紹介します。 普段から手紙を書く習慣のある方にとっては楽しみの「ふみの日にちなんだ切手」は、毎年7月のふみの日近くに発行されます。今年のデザインは、手作り感のある手彫りの消しゴムハンコで作られた伝書鳩や手紙からお花が飛び出している可愛らしい切
幸福感を得やすい人とそうでない人の違いには、科学的根拠がある!？(季節・暮らしの話題 2018年02月25日) - tenki.jp
秋から冬の時季に、何となくもの哀しい気分になることはありませんか？ こういったマイナスな感情は、天候に左右されているからといわれているのですが、それは体内物質の「セロトニン」が関係しているのです。このセロトニンは精神安定や満足感、幸福感をもたらす効能があるといわれていて、夏の時季と比較して日照時間が短い秋と冬は「セロトニン」が減少傾向になり、気分の高揚に影響をおよぼしているといわれているのです。 このセロトニンは、陽光を体に浴びることで分泌量が増加するもの。つまり、日照時間の長い春・夏のほうがセロトニンの分泌量が増えるため、前向きな気持ち、または幸福感を得やすくなる、という理論なのです。ただし、秋・冬にネガティブな心持ちで過ごすのは避けたいもの。風が冷たいこの季節でも、実はセロトニンを増やすことが可能なんです。 では、幸福感をもたらすセロトニンの分泌量を増やすために、どんなことをすればよい
たった10秒！ カップルの幸福度を高める朝の習慣
イケア（IKEA）のレポート｢Life at Home｣には、朝の過ごし方に関する興味深いデータが詰め込まれている。 同社は2015年、世界8つの大都市（ベルリン、ロンドン、モスクワ、ムンバイ、ニューヨーク、パリ、上海、ストックホルム）に住む8500人の成人男女を対象に、朝の過ごし方に関するアンケートを実施している。 例えば、ストックホルムでは、61%の人が午前7時前に起床する。ベルリンでは、誰かと一緒に朝食を食べる人の56%が、前の晩にみた夢の話をする。 だが、このレポートで最も好奇心をそそられるのは、ほとんどの回答者が、朝、パートナーにハグやキスをすることは大切だと述べる一方で、自宅を出る前にそうしたスキンシップで愛情表現を行うと答えた人は、はるかに少なかったことだ。 この2つのグループ間の差が最も大きかったのは、上海だ。82%の人が、朝、パートナーにハグやキスをすることは大切だと答え
かわいがられる人たらしになるための3つのド基本 | 人たらしのススメ
どうも中山です。 いつも応援いただきありがとうございます 人間関係 ブログランキングへ 今回は かわいがられる人たらしになるための3つのド基本 についてお話をしていこうと思います あなたの周りに一人は必ずいるかわいがられる人たらし 「コイツといたら不思議と元気が出てくるな」 「なんか安心するな」 という人がいませんか？ そういう人は色々な人からかわいがられたり 周りに耐えず人が寄ってくる。 いわゆる 人たらしな人のことです 「そんな人たらしになりたいなぁ」 と考えていた時が僕にもありました。 そんな人たらしはおろか まわりの人に声をかけることすらできず 集団の端っこでぽつんとしている現実に 何度ガッカリしたことか 引き寄せの法則よろしく 「念ずれば思いは叶う」なんて 虫のいい話はありません 願うだけで周りの人にかわいがらられたり 人たらしに変身することは不可能です 引き寄せの法則に関する正
1日3分で夫婦円満! いつまでも仲良しでいられるコツをプロに聞いた - ハピママ*
子どもが小さいと手がかかるので、パパをぞんざいに扱ってしまいがち。大きくなるまでは仕方ないと思っていませんか？ でも気づいたときには夫婦関係が冷えきってしまっているかも。子どもが小さいときこそやってほしい1日たった3分でできる夫婦コミュニケーション術とは!? 最近、夫婦の会話が少ないと感じているママはいませんか？ 株式会社ドゥ・ハウスが、未就学の子を持つ20代〜60代の男女を対象に行なった『夫婦の会話』に関するアンケートによると、平日の夫婦の会話量は、"15分〜30分未満”が28.5%と最多で、会話がない（0分）もしくは15分未満と合わせると半数という結果になりました。 子どもが小さいうちは、生活の全てが子ども中心になりますが、子育てに夢中になるあまり、パパをぞんざいに扱ってしまいがち。 ある程度は仕方がないかもしれませんが、これがあまり長く続くと、気づいたときには、夫婦の間に大きな溝が出
とても幸せなカップルが毎日心がけている5つのこと
結婚してもその直後は幸せなのに、時間が経過するにつれて段々と不幸せになっていく場合があります。よくよく考えると、何もせずにそのまま放置していれば段々と気持ちが冷めていくのは当然なので、何かいろいろとし続けていなければ、結婚直後のような幸福状態は維持できないわけです。「自分たちは違う、いつまでもラブラブのままだ」とかいう根拠無き自信を持って破滅に向かうよりは、今やれるだけのことをやっておく方が、より懸命であると思われます。 というわけで、「とても幸せなカップルが毎日心がけている5つのこと」というのがあるらしく、なんとか仲良く過ごし続けたいと考えている人にとってはいろいろと参考になったり、あるいは既に冷めているけれどももう一度何とかしたいと思っている人には役に立つかもしれません。 詳細は以下から。 5 Things Super-Happy Couples Do Every Day - Redb
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結婚と夫婦の名言＠名言ナビ on Twitter: "素敵な夫婦関係の決め手は、「ありがとう」のたった一言。（斎藤茂太） 【名言ナビ】 http://t.co/w3P6k4ys4x #kekkon #結婚 #meigen"
素晴らしいセックスのためにおぼえておいてほしいこと
うちの嫁は口が悪い : キニ速
男性必見！「あげまん」と「さげまん」の決定的な違い８選