【動画視聴】樺沢紫苑 作家２０周年記念イベント https://www.event-form.jp/event/32075/20th?g=entry【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirm...
悪夢は寝る前の〇〇で防げる！【精神科医・樺沢紫苑】#shorts
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機能性低血糖症って何？反応性低血糖と違うの？
2012年11月7日のNHKあさイチで「ちゃんと知りたい！糖質」という特集がありました。番組内で反応性低血糖症について述べられていましたが、医学的に怪しい概念とのつながりもあり、全面的に信用するのは止めた方がいいと私は思います。一般の人が簡便に判断するには、「サプリメントを勧めたり、うつ病や統合失調症が治ると称したりする医師は信用しない」で、おおまかには大丈夫だろうと思います。 それはそれとして、こうしたグレーな疾患概念について専門家がどのように考えるのかについて、このまとめは参考になろうかと思います。世間での評判ぐらいはグーグルで確認しますが、信頼する情報はPubmedやUpToDateを参照します。それも一つの論文ではなく、複数の論文から判断します。
AGA完全ガイド！原因や治療法から予防対策まで徹底解説！
2022/11/30 AGA（男性型脱毛症）とは、日本人男性の約30%が発症しているといわれる進行性の脱毛症です。 しかし、いざ調べてみると「情報が多すぎてよくわからない」という方もいることでしょう。 そこで、ここではAGAの「症状」「原因」「予防法」「治療法」などの基本情報をわかりやすく解説していきます。 目次 AGA（男性型脱毛症）とは？ 日本人男性の約30%がAGA AGAの症状は？ AGAは進行性！進行パターンを確認しよう 自分がAGAかを確認する方法 AGAの原因 主な原因はDHT AGAの治療法と費用を確認しよう AGA治療薬とは？ 施術とは？ AGA治療の流れを確認 通院（対面診療）の場合 オンライン診療の場合 AGAの治療期間 AGA初期段階で治療を行うのがベスト！ AGAの予防・対策法 AGA以外にも脱毛症はある FAGA びまん性脱毛症 産後脱毛症 円形脱毛症 粃糠性脱
睡眠中、うなされていませんか？ | ニュース＆トピックス | ケータイ家庭の医学
睡眠中にうなされたり、ひどい寝汗や歯ぎしりなどが頻繁にみられる場合、意外な原因として夜間低血糖が潜んでいることあります。糖尿病の薬を服用しているわけでもないのに低血糖？ どうすれば改善できるのでしょうか。 ◆低血糖というと、糖尿病の薬の効き過ぎによって起こる発作がよく知られています。しかし、糖尿病でない健康な方でも低血糖は起こり得ます。特に睡眠中に急激に血糖値が低下する夜間低血糖は、気づかないうちにさまざまな症状を引き起こしている可能性があります。 ◆夜間低血糖による症状としては、睡眠中にうなされたり、ひどい寝汗や歯ぎしりなどがあります。起床時に体がだるく熟眠感が得られなかったり、首のこりや痛み、頭痛・頭重を感じることも。これらは睡眠の質が低下していることによるもので、十分な休息がとれていないために起こります。 ◆問題は血糖値の高低ではなく、急激な変化です。睡眠中に血糖値が急激に低下すると
生理前・生理中にイライラしてしまう…心の不調の原因と解消法
PMS（月経前症候群）の症状で精神が不安定になっている 「PMS（月経前症候群）」という言葉は、女性ならおそらく多くの人が聞いたことがあるのではないでしょうか？ PMSとは「Premenstrual Syndrome」の略語で、生理前の3～10日ほど前に症状が起こる身体や心の不調のことです。 生理前に イライラしやすくなる 些細なことで怒ってしまう 集中できない・落ち着かない 誰とも接したくなくなる 悲しい気持ち・うつな気持ちになる 理由もなく涙が出てくる などの症状があれば、これはPMSが原因です。PMSには多くの症状がありますが、中でも心の不調はポピュラーなPMS症状。 PMSによる心の不調は、次のようなことが原因で起こります。 ホルモンバランスの変動 PMSの一番大きな原因は何と言ってもホルモンバランスの乱れ。女性ホルモンは、生理が始まる14日前に起きる排卵日を期に大きく変動します。
フェリチンを貯めていくにあたって＆ヘム鉄のサプリメント - 過食症と副腎疲労のための分子栄養学〜東洋医学と対人関係療法のエッセンスを加えて〜
■貯蔵鉄として貯蔵される 使われなかった鉄は貯蔵鉄であるフェリチンに変えられ、蓄えられます。 体内の鉄が足りなくなると、フェリチンが分解されてヘモグロビンやミオグロビンの材料になります。 そのため一時的な鉄不足があっても、すぐにその兆候が出ることはありません。しかし不足状態が長く続くとやがて貯蔵鉄も枯渇し、貧血やその他の欠乏症状が表れます。 http://www.eatsmart.jp/do/contents/eiyoinfo/eiyo_fe つまり、ヘモグロビンの値が低下するということは貯蔵鉄（フェリチン）が完全に枯渇した状態だということ。 逆に言えば、ヘモグロビンが正常値でもフェリチンが刻々と減少している場合もある。 そして、ヘモグロビンが満タンになって初めて、鉄はフェリチンとして蓄えられる。 ヘモグロビンの方が大事だから。 ２年前 Hb11.8 mcv76.8 フェリチン？？ 現在
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睡眠中に低血糖（お腹すきすぎ）になって睡眠の質が下がる人の場合は就寝前に蜂蜜をひと匙舐めて糖質を補給すると改善するという話があり、ヤクルトも似た話ではと思ったことはある。 - victoriaxxx のブックマーク / はてなブックマーク
夫婦げんかの犯人は低血糖？ | ニュース＆トピックス | ケータイ家庭の医学
