セロトニン不足時の症状は，不安・イライラ・攻撃的。理由はノルアドレナリンとドーパミンのバランスを保てなくなるから - 日常生活と暮らしのメモブログ
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめＴＯＰへ セロトニンが足りないと，イライラ・攻撃的になる件のまとめ。 まずストレスや生活習慣が悪いと，セロトニンが不足する。 そしてセロトニンが不足すると，ノルアドレナリンが強くなりすぎる。 そのため，攻撃性が増してイライラしたり， 衝動がコントロールできなくなったり， 過食などの依存症に陥りやすくなる。 大原薬品工業：「けんこう名探偵」- ワン太郎が教える「健康のヒミツ」vol.1(1)- http://www.ohara-ch.co.jp/meitantei/v... 人間関係や仕事、子育ての悩みなどの精神的ストレスが続くと、セロトニンが減少して働きが悪くなる 目覚めが悪くなったり、キレやすくなったり、自律神経のバランスも悪くなるので, 全身にさまざまな不調がでる。 ノルアドレナリン：ストレスに勝とうとして意欲を出す。心拍数を上げて活動しやすくする
抱き合ってストレス解消！ハグの意外な健康効果3つ | nikkanCare.ism（ニッカンケアイズム）
欧米では親しい人と抱き合って挨拶をするのは一般的ですが、日本人には馴染みのないものです。この“ハグ”に意外な健康効果があるのはご存知でしょうか？ 抱き合って人肌の温もりを感じることで、脳内に“βエンドルフィン”が分泌され様々な効果をもたらすと言われています。そこで今回は、医師の小田切ヨシカズさんに、ハグの健康効果をお聞きしました。 ■βエンドルフィンが多幸感を 「βエンドルフィンは、“幸福ホルモン”と呼ばれることもある、神経伝達物質のひとつです。“ドーパミン”の遊離を促し多幸感をもたらし、ストレスを開放します。 また、鎮痛作用はモルヒネの約6.5倍と言われており、ハグによって痛みを和らげる効果も期待できるんです」 ■ハグがストレスを解き放ってくれるのは何故か 「βエンドルフィンは、愛情を伴う接触、ハグやキス、性行為で分泌されます。 また、安心感をもたらす“セロトニン”、快楽物質である“ドー
【精神科医が解説】ジェイゾロフト（セルトラリン）の効果と副作用 | こころみ医学
ジェイゾロフト（セルトラリン）とは？ ジェイゾロフト（一般名：セルトラリン）は、SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）に分類される抗うつ剤になります。 セロトニンの働きを高める作用のあるお薬で、 セロトニン：不安や落ち込み といった精神症状の改善に効果が期待できます。 ですからうつ状態だけでなく、不安の病気にも幅広く使われています。効果と副作用のバランスが良いため、内科などでも使われることがあります。 現在の日本では4剤のSSRIが発売されています。 ルボックス/デプロメール（一般名：フルボキサミン）：1999年発売 パキシル（一般名：パロキセチン）：2000年発売 ジェイゾロフト（一般名：セルトラリン）：2006年発売 レクサプロ（一般名：エスシタロプラム）：2011年発売 日本では3つ目のSSRIとなり、2015年12月よりジェネリック医薬品も発売となっています。 ジェネリック医
｢精液を飲むと体に良い｣はあながちデタラメじゃない？ 健康に効く成分がいっぱい
｢精液を飲むと体に良い｣はあながちデタラメじゃない？ 健康に効く成分がいっぱい2012.07.21 21:00405,436 福田ミホ 精液に相談、か？ 男性の精液は、まさに生命の水と言えます。十分な精液があれば遺伝子コードを何世代も受け継ぐことができ、人類全体としてほぼ永遠に近い生命をつなぐことができるのです。でも、それだけじゃありません。精液は複雑なもので、進化の歴史、そして健康に役立つ成分が詰まっています。単なる精子の集まりではないのです。 どんな風に作られるの？ 昔々、18世紀の医師たちは、精液は血液を濃縮したものだと信じていました。当時の高名な医師のサミュエル・オーギュスト・ティソは｢精子を1オンス（約30ml）失うと、40オンス（約1.2l）の血液を失うよりもダメージが大きい｣と言ってすらいました。（そりゃまあたしかに疲れるんでしょうけど...） 幸いそれは間違いでしたが、精液
唯一のPE治療薬!?プリリジーの効果と副作用について | いしゃまち
プリリジーはどうして効くの？ プリリジーは短時間作用型SSRIという薬になります。SSRIとはセロトニン再取り込み阻害薬と呼ばれ、神経伝達物質であるセロトニンの量を増やします。 セロトニンは不足することで交感神経が強く働き、その結果としてPEを引き起こします。 SSRIによりセロトニン不足が解消されればPEの改善が期待できるというわけです。 抗うつ薬として有名なパキシル（一般名：パロキセチン）やジェイゾロフト（一般名：フルオキセチン）などは長時間作用型のSSRIに分類されます。 これらの薬にも早漏改善効果が期待できるのですが、性行為の5時間以上前に内服しないと効果が出ない、そもそも有効率が1割程度と非常に低いなどの問題がありPE治療薬としては使いにくいのが実情です。 プリリジーの飲み方 プリリジーは性行為の1時間前程度に内服します。食前・食後などのタイミングはあまり気にしなくて大丈夫です。
正しいサプリ生活のヒントが見つかるサイト サプリ
サプリメントを正しく理解することで手に入れられる健やかで豊かな生活。私たち「サプリ」は、専門家の方々に監修・執筆していただいたコンテンツ、成分名や悩み別などで構成されたわかりやすい情報を通じて、サプリメントを上手に活用できる生活のヒントを提供するメディアです。 「サプリ」は、サプリメントの正しい理解を促進したいという私たちの趣旨にご賛同いただいた専門家の方々に監修をいただいています。また、単なる監修だけではなく専門家の皆様の各成分に対する見解を執筆という形でも表現していただいております。
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
【20分で解説】週に何回が理想なのか？ポルノは減らす。性行為は増やす【人生の主導権を取り戻す 最強の選択】
セックスは、うつ病の予防になるのか？【精神科医・樺沢紫苑】
セロトニン-脳を活性化する方法～DHA・EPAなど
セックスレスの増加は脳内物質のアンバランスが原因なのか? - 健康・医療情報でＱＯＬを高める～ヘルスプレス/HEALTH PRESS