音嫌悪症（ミソフォニア）他人の生活音がストレスになる - スキゾイドな「ウサキさん」の思考
音嫌悪症（ミソフォニア）って知ってますか？他人の音にイラっとします… 私の場合、他人の出す「生活音」にイラっとします。 音が頭に響く…。頭が痛い…。気持ちが悪い…。 大きい声、高い声の人も苦手…。とにかく、うるさいのは嫌いです…。 音嫌悪症（ミソフォニア）って知ってますか？他人の音にイラっとします… 苦手な音 怒りを覚える 音の種類による 人と一緒にいるのが苦痛 苦手な音 「くしゃみ、咳、鼻をかむ・鼻をすする、食べる時の音（咀嚼音・すする音）、飲み込む音、歯磨きの音、うがい、えづく、痰がからむ、爪を切る音、他の汚い音」などなど。 犬が吠えてるのか！？と思うような、大きなくしゃみする人は、一体何なのか？と思う。 鼻を何回もすするな…鼻にティッシュ詰めといてくれ。 「花粉症」や「風邪が流行る」時期は、もう地獄です。 怒りを覚える 仕方ないことなんだけど、あまりにしつこいと「うるせー！！いい加減
39歳で｢発達障害｣と判明した僕が体験したこと
診断を受けてわかったのは、発達障害だと知ることは「自分のトリセツ（取扱説明書）」を得ることかもしれません。もちろん「あなたは発達障害です」と告げられるのは、すくなからずショックを受けます。「何年も受けいれられなかった」という当事者の声も聞いてきました。それでも生きづらさの解消は「自分自身を正しく捉えることから」とも言われています。もし「私もADHDかも」と思う方がいましたら、上図の「代表的な症例」をご覧ください。こちらはチェックリストにもなっています。読んでもらい困っていたら医療機関にご相談ください。 周囲の人の注意点と、できる支援や工夫 発達障害 その偏見は 一方で、本人の特徴をすべて「発達障害」とくくってしまうことにも抵抗があります。発達障害の名前はひとり歩きしている感もありますし、偏見につながることもあります。実際、私も差別意識を持っていました。ただし、一定の知識は持っておく必要があ
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