人間関係はどこまで我慢すべきか…自律神経の名医が教える"絶対に付き合ってはいけない人の条件" 他人のジャッジやマウンティングは身体に悪すぎる
他人へのジャッジは自律神経を乱しコンディションを下げる 上司、同僚、部下といった間柄に関係なく、自律神経を整える上で大切なことが二つあります。 一つは、「他人へのジャッジ（評価）を口にしない」ことです。 「あの人って使えないよなあ」「うちの上司はこういうところがダメなんだよ」と誰かをジャッジする言葉を口にすると、一時的なストレス発散にはなるでしょう。 誰かの悪口を言っている最中にスッキリした気分になれるのは、その間に脳内で快楽物質とも呼ばれるドーパミンが分泌され、交感神経が興奮状態になるからです。 身近な人間関係だけに限った話ではありません。 SNSで目にした事件や炎上案件にわざわざ自分から絡みにいき、「こんなバカいるの？」「不謹慎でありえない」「絶対に許せない」と誰かを叩たたき、裁いたつもりになっているときも同じです。交感神経が興奮状態になるため、バランスが著いちじるしく乱れ、その結果と
「旦那さんスペックで選んだでしょ」と言うママ友を黙らせた絶妙な切り返し｜CHANTO WEB
「結婚相手を選ぶ時、重視することは？」と聞かれたら、何と答えますか？人それぞれ目をつけたポイントや決め手は違うと思いますが、世の中には「顔と稼ぎで選んだ」などと決めつけてくる人もいるようです。ネット上でも「夫をスペックで選んだ」と言われた女性が怒りの声を上げていました。 「夫をスペックで選んだ」と言われてイラッ！ 2年ほどに前に結婚し、今は育児に奮闘中の彼女。ある日近所のママ友から、何気なく「旦那さんのこと、スペックで選んだんでしょ？」と言われてしまったそう。苦笑いをしてその場を乗り切った彼女でしたが、「どういう意味で聞いてきたんだろう」とモヤモヤ。時間が経てば経つほど、「顔や身長よりも性格を重視したのに…」と腹が立ってきたそうです。 ママ友の言葉に対して、ネット上でも「他のママ友と陰口を言ってそう」「僻んでるだけかもしれないけど、わざわざ言ってくるのは意地が悪いね」といった共感の声が。し
Vol.086 秋田の無医村 「嫉妬」が引き起こす医療崩壊 | MRIC by 医療ガバナンス学会
■ 関連タグ コミュニケーション 医師＝万能 宮地貴士 新専門医制度 村民の「嫉妬」 秋田の無医村 秋田大学医学部医学科5年 宮地貴士 2019年5月14日 MRIC by 医療ガバナンス学会 発行 http://medg.jp 「お医者さんの給料は１５００万円だよ。宿舎の改築に１０００万円、学会参加の交通費に毎年１００万円、専属のドライバーもついているんだよ。」 お医者さんのお財布事情について、村民の一人は異様なほど詳しい。驚いたことに村民へのインタビュー調査をしていく中で、５人が医師の給料について言及した。２日間でお会いした方が２０名程度だったことを考えると、相当な数だ。 なぜこのような話題が広まるのか。私は医師に対する村民の「嫉妬」が原因だと考えている。自分たちよりも所得の高い医師を羨ましく思っているのだ。 上小阿仁村は秋田県の中で最も高齢化率が高い。２人に１人が６５歳以上だ。高齢
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加藤諦三bot @心理学さんのツイート: "愛のエネルギーは、憎しみのエネルギーのように激しいものではない。もっと静かにかつ持続的なものである。そしてそれはむしろ意志によって持続される。"
