燃え尽き症候群になると仕事のストレスがさらに悪化する悪循環に陥ってしまうとの研究結果
慢性的なストレスや徒労感を覚えることでさまざまな意欲や社会的機能が失われる燃え尽き症候群は、主に仕事のストレスなどが原因だといわれています。ドイツの研究チームが発表した新たな論文で、仕事のストレスが単に燃え尽き症候群を引き起こすだけでなく、燃え尽き症候群によってさらに仕事のストレスが悪化し、負のスパイラルに陥ってしまうことが指摘されました。 Reciprocal effects between job stressors and burnout: A continuous time meta-analysis of longitudinal studies. - PsycNET https://doi.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fbul0000304 Burnout can exacerbate work stress, further promoti
職場でのバーンアウト(燃え尽き症候群)を減少させる効果的な手段とは？
By Florian Simeth 慢性的なストレスや徒労感により、仕事などへの意欲や社会的機能を失ってしまう「燃え尽き症候群(バーンアウト)」は世界中で確認されており、一例ではオーストラリア人の半数が職場でバーンアウトを経験しています。燃え尽き症候群による経済へのダメージは全世界で3000億ドル(約36兆1700億円)にのぼると見られていますが、わずか4週間で従業員の職場でのバーンアウトを減少させる研究結果が発表されています。 Reducing workplace burnout: The relative benefits of cardiovascular and resistance exercise (PDF Download Available) http://www.researchgate.net/publication/274712173_Reducing_workpla
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