まずは自分の幸せを 余った力で他人に優しく : DJあおいのお手をはいしゃく Powered by ライブドアブログ
あおいさん初めまして、いつも勉強させていただいてます。 読まれるかどうか分かりませんが、目を通していただけると幸いです。 私は自分でも無意識に損得勘定、ギブアンドテイクを重視してるなって感じることが多いです。 と言ってもお金が絡むものというよりは「何度も何度も挨拶しても返してくれない人は一定ラインで声を出す挨拶をしなくなる(会釈はする)」や「自分が忙しすぎて助けられない時は無理に手を差し伸べない」「食事を奢られたらお金以外でお礼を出来るようにする」などです。 個人的には人間関係において自分の中のマナーなどの最低ラインのつもりで、自分が相手にたいして律儀にしているだけで相手に同じ事を求めたりはしてないです。 特に前半二つは中途半端に助けたり手を出したりして余計に迷惑をかける結果になったり、自分に余裕がないのに手伝って結果自分の仕事などが共倒れになってしまうのが嫌という気持ちから来ています。
理不尽なシステムやパワハラって何で生き残り続けてるの？と思った人に読んで欲しい話
筆者はジョージタウン大学マクドノー・スクール・オブ・ビジネス准教授である。 彼女は本書を通じて、失礼な態度がどれだけ組織の生産性を落とすのかを述べている。 本書はこの記事を執筆している時点でAmazonレビュー☆4で、519個と非常に多くのレビューがなされている。 それもあって僕は物凄く期待して本書を読み進めたのだが、大変申し訳無いが読後感は微妙であった。 「無礼は人の心を傷つけるよね」 「その悪影響は数値にも出ています。無礼な奴のせいで組織の生産性がこんなにも落ちるのです！」 「だからみんな、礼儀正しくなりましょう」 僕がこの本を正しく読めていないだけなのかもしれないが、少なくとも僕がこの本を読んで伝わったメッセージはこれ・だけである。 そしてこれに関する感想は以下のものだ。 「頭の中がお花畑すぎる…」 「ひょっとしてこの人、道徳の授業をすれば世の中からイジメが無くせるとでも思ってんのか
どうしてもイヤな人と仕事をしないといけないときに効く"ブッダの言葉" 我慢して自分を犠牲にしないように
有名な言葉なので、聞いたことがあるという人も多いのではないでしょうか。 個人的には、革命的な一文だと思っています。なぜなら、ブッダの時代では当たり前だった、生まれによって身分が決まるという「常識」に真っ向から異を唱えた言葉だからです。 ここには、有名な「輪廻りんね」という考え方が関係しています。 「輪廻」とは、人をはじめとする生き物が、何度も生まれ変わって違う生命を生きるという思想のこと。 余談ですが、仏教が生まれる前から、インドやネパールでは「輪廻」が当たり前のように信じられていました。 「輪廻」と聞くと、仏教発の考え方のように思われがちですが、実は仏教より前から存在していたのです。 仏教が「輪廻」を言い出したのではなく、「輪廻」のある土壌に仏教が生まれてきた……。そう表現した方が適切かもしれません。 話を元に戻しましょう。 「命は何度も生まれ変わりを繰り返す。だから、生まれたときの境遇
優しくして舐められる人、舐められない人の違いとは - YouTube
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努力しても「相手に認めてもらえない人」の勘違いとは
かとう・たいぞう／1938年、東京に生まれる。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修士課程を修了。1973年以来、度々、ハーヴァード大学准研究員をつとめる。現在、早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー客員研究員。1972年からニッポン放送のラジオ番組『テレフォン人生相談』のパーソナリティを務める。 ニュース3面鏡 インターネットの登場以来、以前にもまして巷にはニュースがあふれ返っています。そうしたニュースや出来事の中から、ＤＯＬ編集部が気になる出来事を厳選し、正面のみならず右から左から、価値あるニュース、楽しいニュースをお届けします。 バックナンバー一覧 「真面目に頑張っているのに認めてもらえない」「良かれと思ってしたことが喜んでもらえない」…仕事をはじめ、あらゆる場面で気をつかってしまう人は、こういった悩みを抱える傾向があります。しかし、それは本人の心の問題にあ
「都合のいい女」にならないで! 彼と“対等な関係”でいるための4つの心得 - mimot.(ミモット)
彼に振り回されて大切にもされない「都合のいい女」。そうならないためにはどうすればいいのでしょうか。彼との“対等で良好な関係”を築くポイントをご紹介します。 彼に振り回されて大切にもされない「都合のいい女」。そうならないためにはどうすればいいのでしょうか。 彼との良好な関係を築くために見ていきましょう。 都合のいい女にならないための4つの心得 1．自分の心をしっかり持つ ケンカになることを避けたくて何でも言うことを聞いたり、嫌なことは嫌と伝えないでいると、彼が「彼女は自分に惚れているから何をしても大丈夫」と調子に乗ってしまうことがあります。 彼にないがしろにされていると感じたら、それをちゃんと伝えましょう。 遅刻してきたのに謝ってくれないことが続くなら「今日は帰ります」と颯爽と立ち去る。 無遠慮な言葉を言われたら「そういうことを言われると傷つく」と言葉にしましょう。 時には毅然とした態度も必
『あなたの長所はなんですか？』という質問に対する最適解 : DJあおいのお手をはいしゃく Powered by ライブドアブログ
あおいさん、こんばんは。 毎日更新を楽しみにしています。 上司から「自分の長所はなんだと思う？」と面接みたいなことを聞かれます。 正直自分の長所なんてわからないし、適当に答えてもダメ出しをされ、再度聞かれるという拷問みたいなことを毎日繰り返しているので流石に疲れてきました。 なんと言えば納得してくれるのでしょうか。 早くこの地獄を抜け出したいです。 『お前の長所はこんなところだな』と教えてくれる人ならいいのですが 『お前の長所ってなんなの？』と聞いてくる人って何を言っても納得はしてくれませんよね だって長所が見当たらないと思うから聞いてくるわけで 『明るく社交的なところです』と答えたとしても 『ええ？そうでもないぞ？』と否定的な感想しか出てこないわけですから ある意味正解のない問題なんですよ 馬鹿正直に答えても否定されて自尊心を傷付けるだけ もしかしたら自尊心を傷付けるのが目的の質問なのか
自己犠牲とは何か？ 言葉の意味としない人間になる方法
自己犠牲とは何？ そもそも「自己犠牲」とは何なのでしょうか？ 言葉の意味をおさらいしておきましょう。 言葉の意味 「犠牲」を辞書で引いてみると、以下のように記載されています。 ぎ‐せい【犠牲】 の解説 １ 神、精霊などをまつるときに供える生き物。いけにえ。 ２ ある目的のために損失となることをいとわず、大切なものをささげること。また、そのもの。「道義のために地位も財産も―にする」「―を払う」 ３ 災難などで、死んだり負傷したりすること。「戦争の―となる」 出典：『デジタル大辞泉』（小学館） 自己犠牲とは、自分を犠牲にすること。仕事や他人など、何かのために自分の時間や労力を捧げることを言います。 自己犠牲の精神とは よく「自己犠牲の精神」といわれます。これは、何かにつけて「自分のことは後回しでいい」と我慢してしまいがちな考え方のこと。 自分を犠牲にして他人に尽くす自己犠牲の精神は、他人からは
. on Twitter: "人の言葉は自分のフィルターで濾過した分だけ取り込んであとの大半は捨てていかないと、全部聞いてると段々体が透明になって君がいなくなるぞ"
人の言葉は自分のフィルターで濾過した分だけ取り込んであとの大半は捨てていかないと、全部聞いてると段々体が透明になって君がいなくなるぞ
仕事ができたあの人は、とことん腹黒かった。
少し前、こんなツイートを見た。 以前も言いましたが「出過ぎた杭は打たれない」と考えるより 『誰も打ちたがらない杭になる』のが一番良いと思います 例えば会社で利己的な欲求を排除し「会社への貢献」を念頭に行動している人は周りが応援するしその人を打とうとする人のことも制する 目指すなら『誰も打ちたがらない杭』一択です — マルコ👔 (@marco_biz_man) August 17, 2019 「利己的な欲求を排除し、会社への貢献を念頭に行動する」は、経営者や管理職がいかにも好みそうな話だし、なんとなく「いい話」っぽいのだが、実務的には、私は少し異なった考え方を持っている。 ＊ 私が駆け出しのコンサルタントだった頃。 ようやく現場のプロジェクトを仕切らせてもらうほどの経験を積んだときのことだ。 そのプロジェクトは、業務プロセスに関するもので、業務フローの作成が必要だったので、私はクライアント
なんでも自分のせい？自己肯定感を上げる方法【DJあおいの「働く人を応援します！」】│#タウンワークマガジン
独自の恋愛観を綴るTwitterが人気の謎の主婦、DJあおいが働くこと・毎日を楽しむためのヒントについて語ります。第198回目のテーマは、『自己肯定感を上げる方法』。何か悪いことがあるとなんでも自分のせいにしてしまったり、気が付けば人や周りの顔色を伺ってばかり。どうしたら自己肯定感があがるの？ DJあおいがアドバイス！ ∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵ 【自己肯定感の低い人は頑張り方が下手くそ】 ∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵ 自己肯定感が低い人は真面目で勤勉で向上心が高く、 努力家の人に多い傾向があります。 今の自分を『こんなんじゃダメだ』と否定して更なる飛躍を目指し、 どんな立場でも謙虚でいるように自分自身を戒め、 自分に厳しく他人に優しくあるために 自己肯定感を削りながら努力を続けるという、 いわば『いい人』のテンプレのような人なんですね。 自己肯定感を捨てて『
「働きすぎる→精神が潰れる→人に操られやすくなる→好戦的になる」の負の連鎖から抜け出すためにやったこと。
やってしまった。 また性懲りもなく「働きすぎて→精神が潰れる」のコンボをキメてしまったのである。 ありがたい事に、最近は色々な方面からお仕事を頂けるようになった。 これ自体は本当にありがたい事なのだけど、その一方で仕事をたくさん引き受けすぎて、溜まったタスクの重みで精神疲労する事が本当に増えた。 今更ながら、マネジメント能力の重要性を痛感している。自己管理って本当に大切だ……今回は運良くGWが来てくれた事もあり、上手に休みが取れて復活できたけど、そのまま心がミンチになっても何もおかしくなかった。 反省の意味も込めて自分自身が過労で潰れかけていた時の前兆と、疲労回復に役立った手法を書いていこうかと思う。 これを読んで「あっ、自分の事かもしれない」と思った人は、注意した方がいい。そして対策についてもしっかりと学んで欲しい。 疲れ初めの頃は過剰に好戦的になっていた。 いま思うと、ハチャメチャに心
シリーズ累計20万部の大ヒット書籍がマンガ化！「本当の自分」を取り戻して、最高の人生を手に入れる方法とは？ | ダ・ヴィンチWeb
『マンガでわかる「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』（大嶋信頼：原作、森下えみこ：マンガ/すばる舎） 「返事が来ない…変なこと言ってしまったかな？」「もしかして嫌われている？」「なんで私ばっかり」。仕事、恋愛、人間関係…。気がつくと、誰かに「言われたこと」「されたこと」で頭がいっぱいになっていないだろうか。そんな状況はすぐに脱することができる。 『マンガでわかる「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』（大嶋信頼：原作、森下えみこ：マンガ/すばる舎）は、シリーズ累計20万部の大ヒット書籍のマンガ版。人は他人の言動や行動にとらわれてしまうと、ついつい否定的な思考回路に陥り、本来持っている能力を発揮できなくなってしまう。 本書は、他人の言動や行動が自分に影響を与えないように、自分自身に暗示をかける方法を教えてくれる。簡単な催眠療法で、「本当の自分」を取り戻すことができるように
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うつ病に隠された心理bot on Twitter: "人は、酷い人間関係にいるときには酷い人間関係にいるとわからない。それが自己蔑視している人の弱点である。 いい人間関係のところにきてはじめて、かつて自分は酷い人に囲まれていたと気がつく。"
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強制が人を不幸にするってことじゃないの - kibarashi9のコメント / はてなブックマーク
こころの保育園さんのツイート: "本当にいい関係をもっているカップルは、無理をして相手に合わせなくても、ありのままの自分を相手は愛してくれているのだということをお互いにわかっている。しかしあなたは自分に自信がないので、どうしても相手に好かれようとして無理をしてしまう。 (b1)"