男の更年期障害、自粛生活で深刻化。男性ホルモンの減少が“万病のもと” | 日刊SPA!
「更年期障害＝女性特有」の症状と安易に考えるのは、非常に危険！男性も発症するうえ、症状に気づきにくいぶん重症化しやすい側面さえある。長引く自粛生活で誰しもストレスを抱えているなか、着実に忍び寄る男性更年期障害の実態とは？ まだ日が上りきらないうちに目が覚めた。眠気はあるのに、熟睡できない日がもう何日も続いている。何となく不調で性欲もない。疲れが抜けきらない鉛のような体を無理やり動かし、気が乗らない身支度を始める。今日も満員電車に揺られると思うと憂鬱だ……。 年を重ねるにつれて、心身の不調を感じている読者貴兄は多いだろう。しかし、不調の原因を単なる「老化」と考えるのは早計だ。 「さまざまな不調の原因は、男性更年期障害のせいかもしれません」と警鐘を鳴らすのは、医師でメンズヘルス専門家の平澤精一氏。 「男性更年期障害の主な要因である男性ホルモンの低下は、LOH症候群と呼ばれ、人と会わない、運動を
LOH症候群(男性更年期障害)が疲労の原因
LOH症候群は男性の更年期障害と言われ、 35歳以上の男性に見られれる疲労の原因の一つです。 LOH症候群は、男性ホルモンのテストステロンとデヒドロエピアンドロステロンの著しい減少によって引き起こされ、 LOH症候群を発症すると、疲労のみならず、 睡眠不足、体重増加、性欲減退、やる気の喪失といった様々な症状が現れます。 ここでは、LOH症候群について、LOH症候群とは、症状、原因、治療法などについて、紹介しています。 また、LOH症候群の原因となるテストステロンを増やす方法については、テストステロンを増やす26の方法をご参照下さい。 LOH症候群とは、男性ホルモンのテストステロンとデヒドロエピアンドロステロンの著しい減少によって引き起こされる疾患です。 健康な人であっても、20代をピークに、30歳以降テストステロンは毎年1～1.5％程度の割合で減少していきますが、 この減少が著しく、テスト
男性更年期どう乗り越える 症状別の対処法 - 日本経済新聞
年を取れば、ある程度ホルモンが減るのも当然。でも生活スタイルによって、減り方はずいぶん違います。ホルモンを減らしてしまう最大の要因は、ストレス。自分に合ったストレス解消法を見つけましょう。男性ホルモンが年とともに少しずつ減るのは自然の成り行き。問題は、ストレスなどの原因でホルモン減少が加速することです。帝京大学の研究チームが、会社勤めの男性のホルモン量を年代別に調べたデータがあります。本来な
男性の更年期障害
『更年期障害』と言うと、女性特有のものと思われがちですが、実は、男性の場合でも女性の更年期障害と同じような症状が現れることが珍しくありません。男性の更年期障害は、男性ホルモンの低下と、ホルモンバランスの乱れによって誰にでも起こる可能性がある症状です。 男性の更年期障害の特徴男性の更年期障害は、LOH症候群（Late Onset Hypogonadism syndrome,加齢性腺機能低下症候群）とも呼ばれます。男性ホルモンの一種であるテストステロンの分泌量が低下することが発症の大きな原因です。50代で起こりやすいが、個人差が大きく早いと30代でも発症することもあります。ストレスや生活習慣で症状が悪化します。症状の進行が女性の更年期障害に比べて緩やかだとされています。症状は性的な衰え以外にも、身体的、精神的な症状が多岐に渡り起こる男性の更年期障害の症状 男性の更年期障害(LOH症候群)で起こ
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