コーヒーが好きな人は要注意！ 梅雨に体調を崩しやすい「気象病」の特徴と対策 - 産婦人科専門医／ママ女医ちえこコーヒーが好きな人は要注意！ 梅雨に体調を崩しやすい「気象病」の特徴と対策 梅雨になると、なんとなくだるい、疲れやすい、頭が痛いなどの症状を感じやすい人が増えるでしょう。その原因は、いわゆる「気象病」の可能性が。気象病とは、気象や天候の変化によって発症したり、悪化したりする体調不良の総称です。医学的な診断名ではないですが、最近話題になることが増えているトピックです。そんな気象病の特徴と対策について、女医の筆者が解説します。 気象病になる原因は、ひと言で言うと「自律神経の乱れ」が考えられます。自律神経は、呼吸・血液循環・消化・体温調整をはじめとする、体に備わるさまざまな機能をコントロールしています。例えば、酸素を取り込むために呼吸をし、全身に血液を送るために心臓が拍動するといった変化が、意識しなくてもできるようになっているのです。 気温や気圧などの変化によって自律神経が乱れると、様々な症状を
１人だけ感染を免れた理由は？ BA.5の特徴的な広がり「エアロゾル感染」を指摘 | TBS NEWS DIG
[駆除のプロに聞く！] 実は効果がない？ ゴキブリ対策の誤解とは | マイカジ by Kao![[駆除のプロに聞く！] 実は効果がない？ ゴキブリ対策の誤解とは | マイカジ by Kao](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/5e7859fc000d5dec38f2dad6dd572ebbffa2ef27/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fwww.kao.co.jp%2Fcontent%2Fdam%2Fsites%2Fkao%2Fwww-kao-co-jp%2Flifei%2Fcommon%2Fsns%2Flifei.png)
ふね on Twitter: "「寝ても寝ても眠い」原因の一つに鉄分不足があるらしい。食欲の減退しやすい夏は栄養が不足しやすく、なおさら要注意とのこと。因みにコーヒーには鉄分の吸収を妨げる成分が入っているから、「鉄分不足で頭がぼんやりするからコーヒーを飲む」は一番ダメなパターンらしい。知らずにかなりやってた……"
