「彼氏に依存」とはよく言われる言葉ですが、具体的にはどんな行動をしたらキケンなのでしょう?今回は、依存の入り口と始まり、自立した関係について解説します。 恋愛は楽しいものですが、その方向性を間違ってどっぷりと浸かってしまうと危険。やがてそれが依存の関係へと……はよくあるケースです。 その“依存”とは具体的にはどんなものなのでしょうか。 今回は、依存への入り口となる行動や、実際の依存と自立した関係性との違いについて解説します。 1.ライフスタイルを崩す関係 彼と会うことで、ひどい睡眠不足になる。ずっと彼の家にいて自宅へ帰らない。これは依存の入り口となります。 自宅にいる時間より彼の家にいる時間が長いと、それは依存でしょう。ライフスタイルの崩れ、体調の崩れは依存となります。体調の崩れは精神的不安にもつながるので要注意。 自分と彼のライフスタイルを崩さないのが自立した関係性です。 2.仕事そっち