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アベマ世代に贈る!厳選ニュース特集! - 社会問題 - なぜタブー視?安藤美姫と学ぶ「閉経」と「更年期」 当事者語る"30代で終わる苦悩" (ニュース) | 無料動画・見逃し配信を見るなら | ABEMA
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「早く生理なんて終わればいい」―そう思い続けたアラフィフ女性が実際に閉経して思ったこと
写真はイメージです【写真：写真AC】 思春期頃からずっと、女性についてまわる生理。ナプキンの準備や、漏れた経血で汚れた下着やシーツの処理、倦怠感や腹痛、食欲不振……と個人差はあれど、生理への対応は大変なことばかり。「早く生理なんて終わればいいのに、とずっと思っていました」――そう話すのは、主婦の川口宏美さん（仮名・50歳）。しかし、実際に閉経が近づくにつれて体調不良になり、思わぬ症状に悩まされることに。更年期障害といえば、感情の不安定さや顔のほてり、止まらない汗、けん怠感、骨粗しょう症など心身の不調が知られていますが、宏美さんの場合は少し違ったようで、最初は原因がわからなかったといいます。 ◇ ◇ ◇ 「そろそろ生理があがるのかな？」―その時はうれしい気持ちしかなかった 「生理が終わることは、ただただ、喜ばしいことだと思っていました」 主婦の川口宏美さん（仮名・50歳）は、4年ほど前から生
「月経の有無と女性性とは無関係」更年期の心と体を軽くする心得【人気鍼灸師のアドバイス】 | ヨガジャーナルオンライン
ヨガをして体に対する意識が高まるのはいいことですが、思い込みにとらわれて自分を苦しめていませんか。それは更年期に関してもしかりです。刷り込まれた更年期のネガティブイメージや固定概念を払拭するために、予約の取れない鍼灸師、若林理砂先生がアドバイスに耳を傾けてみて。 月経のあるなしと女性性は無関係。脱・子宮の神聖化！ 月経がなくなると女性じゃない、産めなくなると女性としての価値がなくなる……。更年期にそんなイメージをいだいている人は少なくないはず。実は、こわい、辛い、女性性が失われるといった強いネガティブイメージが、更年期のイライラ感やうつっぽさの引き金になることがあります。まずそのイメージを改めてみましょう。 「閉経を女性性の喪失と結びつける考え方は、月経や月経に関わる子宮を神聖化しすぎるからではないでしょうか。確かに子宮は命を宿してはぐくむ、女性しか持ちえないものではありますが……。言って
「昔は35歳から更年期」「PMSは更年期障害の予行演習」…意外と知らない更年期のこと | 女子SPA！
【知っているようで知らない「更年期」 Vol.1】 女性なら避けては通れない更年期。更年期障害に対する知識不足から、必要以上に更年期に対して恐怖感を抱いている人も多いのではないでしょうか。 そこで、いけした女性クリニック銀座で院長を務める池下育子先生に、更年期と更年期障害についてお話を伺いました（以下、コメントは全て池下先生）。 まずは更年期、閉経、更年期障害に関する基礎知識から。 「女性のライフステージは小児期・思春期・性成熟期・更年期・老年期と5つに大別されます。女性の体は一生を通じて卵巣から分泌される女性ホルモン（エストロゲン）の影響を受けていますが、その分泌量はライフステージによって大きく変化します。 女性ホルモンの分泌量がピークを過ぎ、卵巣機能が少しずつ低下する性成熟期である40代半ばから閉経までの移行期間を『更年期世代』と呼びます。卵巣機能が低下しはじめるのは人により年齢が異な
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