「この人とは相性が良くない・なぜかイライラする」といった悪感情に悩まされた時の、自身への向き合い方
「イライラすることが駄目だ」というわけでありませんが、イライラがあるよりない方が良いのは自明の理。 イライラせず、日々心穏やかに、愉しく、豊かに暮らしたいと思うのは、自然な欲求でしょう。イライラが募れば、仕事にもプライベートにも支障を来すことは否めません。 「イライラ」を語義的に解明する 急いでいるときに限って電車が遅延。「ああ、イライラする！」と思ってしまいます。では、この「イライラ」とは一体何でしょうか。 「苛立つ」「苛つく」という動詞にもある「イラ」は、実は草木のトゲのこと。ですから、「イライラ」は刺などが皮膚や粘膜をちくちくと刺激するような不快な感覚を意味しています。 要するに「イライラ」は、ひどい痛みというわけではないけれど、「チクチク」するわけです。 そこには「繰り返し」というニュアンスが含まれ、何よりそれは皮膚感覚だということが示唆されています。そこから転じて、物事が思うよう
ABC理論 ～出来事に対しての受け取り方で結果が変わる - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
【松下幸之助の経営講話】悩み不安の中で｜松下幸之助経営塾
加藤諦三先生「〆のお言葉」bot （本人は無関係） on Twitter: "苦しみによって、精神は新しい深さに達します。"
野村監督 名言集 on Twitter: "人間が最も美しい瞬間は、一生懸命、物事に取り組んでいるときである - https://t.co/cfUBIxNuFr 笑う、頬を緩ませるよりも、歯を食いしばる方が人間を美しく見せることはよくある。 引用 人生に打ち勝つ 野村のボヤキ 一流か二流か ..."
野村克也 名言集 on Twitter: "グチは、「不満」を表現するもの。ボヤキは、「理想と現実の差」を表現するもの https://t.co/rRoQ9pWbcv"
