５４歳・飯島直子、更年期障害をぶっちゃけ！「一流女優さんが言及してくださるとは！」と親近感の声 - スポーツ報知
女優の飯島直子（５４）が１２日までに自身のインスタグラムを更新。更年期障害などぶっちゃけた。 レースクイーン時代からの抜群のスタイルを維持する飯島は「太らないためには…夕飯はやめにたべると朝すっきりしますよ」と普段の食習慣を紹介。さらに「更年期障害はがんばらずおくすりや漢方にたよるのもいいとおもいます。ツライ時間がもったいないです」と年齢による身体的変化についても正直につづった。 また普段から愛用するプチプラ化粧品なども写真をアップして紹介するなど飾らない一面を見せた。 この投稿に「直ちゃんのような一流女優さんが更年期障害に言及してくださるとは！」「情報量ありがとうございます」「思ってた通りの人柄」「庶民的で親近感を覚えます」と親しみを覚える声が寄せられた。
「中年に惑ったら、髪型を変えろ、車を変えろ」 - シロクマの屑籠
times.abema.tv 先日8月3日、ABEMA Prime さんにて「中高年のうつ病」という特集があってゲストとしてお邪魔させてもらった。思っていた以上に中高年のうつ病についての話が真面目かつ広く取り扱われて、限られた放送時間のなかでいろいろな話題が出て良かったんじゃないかと思う。そこで、中年危機について良さそうなアイデアが語られていたので、これは書き残したほうがいいと思ったので書いておく。 パックン「中年危機になったら髪型変えればいいんですよ」 そのアイデアは、番組のなかで中年危機の話になっていた時にぽろっと出てきた。隣の席のパックンさんがこうおっしゃったのだ。「アメリカでは中年危機って言葉はすごくポピュラー。中年危機になったらね、髪型変えればいいんです」。 おお、さすが中年危機がカジュアルに語られる国だけのことはある。そう出るか！ 中年危機は英語でmidlife crisis
【更年期】ママたちを悩ませる体の変化や症状とは？体験から感じた若いママたちへのアドバイス | BRAVA（ブラーバ）
更年期といえば、40代後半から50代にかけて閉経後の症状と思っていませんか？ まだまだ先のこと……かもしれませんが、年齢と共に理由のわからない体調不良はよくあることです。 更年期の治療法の解説は専門家にお任せするとして、今回は ●30代から「更年期？」と疑った体調不良 ●様々な症状で悩まされている先輩ママたちの体験談 ●先輩ママたちからのアドバイス 具体的な体験談をまとめてみました。若いママたちが「これからの自分の体」について考える〝きっかけ〟にして頂けたらと思います。 「これって更年期？」先輩ママたちの体験談 「更年期ではなかったけど・・・」 35歳を過ぎた頃から、だるい、疲れる、やる気がなくなるといった感じで仕事も育児も何とかこなしている感じに。そのうちに偏頭痛もはじまり、市販薬でごまかしながら半年以上過ごしました。歳の離れた姉に相談したところ、更年期が早くくることもあるから、と言われ
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