うつ病は自然と治るのかうつ病が疑われた場合は「すぐに病院を受診すべき」だと一般的には言われています。 これはもちろんその通りなのですが、一方で私たちの身体には「自然治癒力」も備わっています。 例えば風邪（急性上気道炎）も病気の1つですが、軽い風邪であれば病院を受診せずとも、自然治癒力だけで治ってしまうこともあります。 風邪とうつ病を同じものとして扱う事は出来ませんが、うつ病も自然治癒力のみで治すことは可能なのでしょうか？ 今日は、「うつ病は自然と治るのか」ということについて、考えてみたいと思います。 １．うつ病は医学的な治療をしなくても治るのか 精神科というのは他の科と比べると、まだまだ受診をしにくい科で、 「花粉症になったから耳鼻科に行こう」 「風邪を引いたから内科に行こう」 と同じ感覚ではなかなか受診できないものです。 そのため、精神的不調を感じていても精神科受診をせず、自分で治そうとする方も結構いらっしゃ
