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LOHと眠気に関するdaisukeeHTNのブックマーク (2)

  • 男性の更年期障害

    『更年期障害』と言うと、女性特有のものと思われがちですが、実は、男性の場合でも女性の更年期障害と同じような症状が現れることが珍しくありません。男性の更年期障害は、男性ホルモンの低下と、ホルモンバランスの乱れによって誰にでも起こる可能性がある症状です。 男性の更年期障害の特徴男性の更年期障害は、LOH症候群(Late Onset Hypogonadism syndrome,加齢性腺機能低下症候群)とも呼ばれます。男性ホルモンの一種であるテストステロンの分泌量が低下することが発症の大きな原因です。50代で起こりやすいが、個人差が大きく早いと30代でも発症することもあります。ストレスや生活習慣で症状が悪化します。症状の進行が女性の更年期障害に比べて緩やかだとされています。症状は性的な衰え以外にも、身体的、精神的な症状が多岐に渡り起こる男性の更年期障害の症状 男性の更年期障害(LOH症候群)で起こ

    男性の更年期障害
    daisukeeHTN
    daisukeeHTN 2018/09/05
    "テストステロンの分泌量が低下することが発症の大きな原因" "早いと30代でも" --> "コレステロールを十分に摂る" "運動と睡眠、規則正しい生活を"
  • なぜ私が無呼吸を完治できたのか?: 睡眠時無呼吸症候群をCPAP(シーパップ)で治療       確定診断~完治するまで

    睡眠時無呼吸症候群(SAS)の検査で罹患が判明した40男・大井美樹の体験記です。CPAP療法はいびきや無呼吸など睡眠障害の症状に効果あるか? ごふ沙汰しています。 大井美樹です。 もう完全にCPAPからおさらば、毎月1回の病院通いから開放されたため、すっかブログを更新するのを忘れていました。 前回、睡眠時無呼吸症候群が完治した理由をもったいぶったせいか、理由を知りたいという方からのコメントが何人も来ていました。個別に回答できずに申しわけありません。 ただ、当に無呼吸で悩んでいらっしゃる方はたくさんいて、CPAPを一生続けることに不安を感じている方は多くいらっしゃるのだな~というのが正直な感想です。 ですので、今回はその減量以外に考えられる唯一の理由を書かせていただきたいと思います。 ただこれは、あくまで私の場合であって、誰にでも当てはまるというものではないと思います。ただ私自身が経験した

    daisukeeHTN
    daisukeeHTN 2016/12/12
    "無呼吸というのは、加齢に伴う喉の筋肉の緩みも一つの原因" "お酒を飲むと喉が弛緩し無呼吸になりやすい"
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