産後の夫婦間トラブルの根っこはたった2つ：日経xwoman
ソニーが電子お薬手帳サービス「harmo（ハルモ）」を開発しました。harmoとは、従来の紙のお薬手帳にある情報を電子化し、ICカードを用いてクラウドサーバー上で管理するサービス。スマホアプリを使えばいつでも閲覧することができます。そのソニーが、産後の女性ケアを中心に活動を展開するNPO法人マドレボニータと組み、「もっと夫婦で子育てしよう」というメッセージを子育て中のママ＆パパに伝えるセミナーを行いました。1月18日（日）、神奈川県・登戸で開催された参加型セミナー「パパとママのパートナーシップ講座～子どもの健康編～」を取材しました。 3分でいい。夫婦だけの時間を持って 産後のママが抱える尿漏れなどのマイナートラブルを予防するための「バランスボール・エクササイズ」を夫婦で体験 セミナーのプログラムは「バランスボールを使った有酸素運動」「カップルのコミュニケーションのワーク」、川崎市薬剤師会に
【産後クライシス】乗り越えた先輩ママに聞く「ストレスを溜めない方法」 - ハピママ*
出産後は妻も夫も慣れない生活でバタバタするもの。そのとき、きちんとコミュニケーションが取れずに心に溝ができ、夫婦の絆が壊れていくのが産後クライシスです。危機感を覚えたとき、妻はどんなやり方でストレスを解消したのでしょうか。 出産後、こちらの大変さを顧みなかったり自分のことばかり優先しようとしたり、コミュニケーションのすれ違いから陥る「産後クライシス」。夫への嫌悪感がずっと消えずにいつしか離婚を考え始めるなど、夫婦にとっては大きな問題です。 そんな産後クライシスで夫婦仲の危機を乗り越えた女性たちは、ストレスを溜めないためにどんなことをしていたのでしょうか。 1.「自分が悪い」と思わず夫にはっきりと意見を言う 「“妻が出産してから赤ちゃんの世話をしたがらない夫”の話などは、妊娠中から聞いていました。 うちの夫も仕事が優先で、妊娠しているときも私の調子を気遣うことはあまりなく、たぶん出産後も変わ
結婚後にセックスレスにならないための３つの対策
結婚してもセックスレスにはなりたくない！ 結婚後にセックスレスになった夫婦は、５０％を超えるともいわれている現代。 その一方で、浮気の理由No.1は結婚相手とのセックスレスという矛盾。 離婚理由でも上位に入るセックスレス状態を予防するには？ スキンシップを当たり前に スキンシップをとることは、結婚してもセックスレスにならないために、一番重要なこと。 セックスは最上級のスキンシップです。 普段から、小さなスキンシップを重ねることで夫婦関係も良くなるし、甘えたり甘えられたりしやすくなります。 「スキンシップをとろう！」と気負って、わざわざ「手をつなごう！」なんてことじゃなくていいんです。 会話の最中のさりげないボディタッチ程度のスキンシップでも、すれ違うときの一瞬のスキンシップをでも、日常の中に散りばめておくことで、お互いの体に触れるという行為が当たり前になりますよ！ 触れ合うことで得られる安
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