会議の効率を向上させる「空気の質」｜3min column｜三菱電機 Biz Timeline会議中に眠くて眠くて耐えられなくて寝てしまった人は少なくないだろう。議題がつまらなかったかもしれないし、前日の夜更かしが影響したかもしれない。だが、やる気に満ちあふれていても、気付いたらウトウトという場合もある。おそらく、それは脳の疲労によるものかもしれない。 やる気がありながらも、会議でウトウトすることがなぜ脳の問題になるのか。それは会議室の条件が大きく関係している可能性が高い。 どのような会議で眠気を誘われるか。あなた自身、振り返ってみれば、おそらく、大人数の会議ではなかっただろうか。大勢いたから、バレないと思って眠くなるわけではない。 室内の人数が多いと二酸化炭素濃度は短い時間で一気に濃くなる。空気がよどむと脳内の酸素消費量が増え、疲労感が増し眠くなるというわけだ。あなたが悪いのではなく、部屋の状態が悪いのだ。 環境が仕事のパフォーマスを大きく変えることは最近知られるようになった。例
