「ADHDのAC」の特徴『自己つっこみを続ける自罰的な努力家』『他人に気を使うという割にはマイペース』 : 凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ
「ADHDのAC（アダルトチルドレン）」の特徴 ADHDは空気が読めない（状況理解が出来ない）が、「自分が空気が読めない」ことは理解しており、その結果 「多数派には分かっているのに自分だけは分からない非常に重要なことが相当多くある」 ことを感じながら成長する。 その結果、多数派と違うことがあると、 当然その（空気が読めないという）自分の欠点が原因でその食い違いが生じると考える。 こうして自己評価が下がる。 「ADHDの自己突っ込み」はそういう認識から生じており、 「自分には分からないけれど多数派から突っ込まれるのではないか」 とありとあらゆる突っ込み、批判の可能性を想像しまくって「この点が自分の欠陥であるのではないか」と自分自身の問題点を考える。 本当の意味では多数派の「空気は読めていない」のだが、 「多数派と同じ意味で空気を読まなければならないと必死で努力を続け、見当はずれでも近付こうと
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Nikov on Twitter: "・しんどいのは自分の頑張りが足りないから。 ・頼ることは迷惑をかける行為。 ・助けを求めるより我慢するほうが楽。 ・もう限界と感じても、まだ大丈夫と思って頑張る。 という思考を続けていると、 「まだ頑張れる」と思って踏み込んだ一歩が、限界のラインだったということがあります。"
アスペ的「安定性」との向き合い方 - アスペと定型
