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ブックマーク / gigazine.net (82)

  • 「1日に6時間座っていると死のリスクが40%増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法

    デスクワークが中心の仕事をしている人はもちろん、そうでない人でも家で行う趣味の時間はイスに座りっぱなしになっているという人は多いのではないでしょうか。現代は人類史上最も座っている時間が長いといっても過言では無い生活スタイルとなっていますが、「長時間の座り姿勢」は非常にカラダに悪いということをまとめたインフォグラフィックが公開されています。 「1日に6時間座っていると死のリスクが40%増大する」「太っている人は、やせている人に比べて1日に2時間半長く座っている」など、なかなか衝撃的な内容ばかりですが、害だけではなく解決法も提示されているので、長時間座る生活を送っている人は目を通してみるといいかもしれません。 「座ること」がもたらす害とその解決法は以下から。Sitting is Killing You ◆1日に6時間座っていると死のリスクが40%増大する 1日に6時間座る生活を続けていると、た

    「1日に6時間座っていると死のリスクが40%増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法
    masutaka26
    masutaka26 2011/05/20
    そうなんだよね〜。。。
  • 2009年10月16日のヘッドラインニュース

    株式会社ウェザーニューズは10月16日(金)、冬の訪れを告げる「雪虫(ゆきむし)」を調査することで、今年の北海道の雪の傾向を予想する『雪虫大作戦』をウェザーニューズの携帯サイト「ウェザーニュース」内の「北海道エリアリポート」にて開始しました。 「雪虫」は大きさ3~4ミリ位のアブラムシの一種。初降雪が近づく晩秋になると、一斉に飛来する姿が北海道各地でよく見かけられ「雪虫が飛んでから約1週間~10日で初雪が降る」といわれている北海道の冬の風物詩なのだそうです。 3回目となる今年は雪虫の発生場所や大きさ、数などから今年の初雪の傾向を探るほか、北海道エリアのユーザー限定で、雪虫が発生しそうな天気の際に、雪虫の発生するチャンスを見逃さないよう「雪虫だよメール」でお知らせしたり、雪虫に関する有力な情報が届いた時や初雪の報告が届いた時には「雪虫ニュース」の配信も行っていくそうです。 というわけで、来週の

    2009年10月16日のヘッドラインニュース
    masutaka26
    masutaka26 2009/10/17
    masutaka.netへのアクセスが急上昇した記事。